今日のしーーーめーーー。


・玄米MIXごはん


・コンソメスープ (じゃがいも、人参、ブロッコリーの芯入り)


・手羽元の煮物 ツナ入り


・マカロニサラダ (玉ねぎ、きゅうり、人参入り)


でしたぁ。


ってか、マカロニサラダは昨日の残り物なんだけど、


やたら大量につくってしもて、


明日に持ち越すのは良くないじゃろーーって、食べきっちゃいました。


ぐへへ。





手羽元の煮物は、昨日の大根&ピーマン&ツナの煮物の余り汁を利用くるっ


エコだわぁー。ワラ


冷凍保存していた、手羽元を汁に入れて、ちょい解けてから、


火にかけて、完成ーーー。


超、楽っしょんだったわさ。(●´ω`●)ゞ









明日は何にしよっかなーーーーん。