ダイエット 運動

ダイエット二日目



下の階に住むおっちゃんを意識して、いなくなったらﾋﾞﾘｨしようとおもったんだけど、結局でかけないのでﾋﾞﾘｨは諦めました




大人しめの新しい運動を見付けたのでそれにﾁｬﾚﾝｼﾞしやしたぁ







ピラティス

ヨガ


なぁり




すぐさま眠くなって終わったら仮眠しちまった