ﾁｻｯﾃｨのｵﾄﾓﾗﾁは今日からﾀﾞｲｴｯﾀｧのはず
前回あそんだときに、ﾀﾞｲｴｯﾀｧ開始日時を決めていたもの
あの二人なかなかやりよる女子だでね…
目標は夏まで
痩せたらﾚｹﾞｪのイベントに行く
とのこと
どっかのシェイクを飲んでいたり、
ストレッチをしたり、
プール行ったり、
ビリーしたり、
夜抜いたり。
そんな内容らしいです。
ﾁｻｯﾃｨはまだ頑張れない
ビリーもしなきゃだけど、やれてない。
夜は普通に食べてるしね
目標を立てて真剣にやりたいけど、まだMaxのやる気がない
でもでも、あのｵﾄﾓﾗﾁに次に会うときまでには「痩せたね」なんて言われたい
…ふぅ
ひとまず毎晩の体重測定が意識上昇になってるかな…
減ると嬉しいもん
あと、できるときは歩いたり、今日みたく
乗り回して運動
あんまｽｽﾏﾅｲけど、日中はシェイクで低ｶﾛﾘｰにして。
あとは筋とれ系をしなくてはですね
前回あそんだときに、ﾀﾞｲｴｯﾀｧ開始日時を決めていたもの
あの二人なかなかやりよる女子だでね…
目標は夏まで
痩せたらﾚｹﾞｪのイベントに行く
とのこと
どっかのシェイクを飲んでいたり、
ストレッチをしたり、
プール行ったり、
ビリーしたり、
夜抜いたり。
そんな内容らしいです。
ﾁｻｯﾃｨはまだ頑張れない
ビリーもしなきゃだけど、やれてない。
夜は普通に食べてるしね
目標を立てて真剣にやりたいけど、まだMaxのやる気がない
でもでも、あのｵﾄﾓﾗﾁに次に会うときまでには「痩せたね
」なんて言われたい …ふぅ
ひとまず毎晩の体重測定が意識上昇になってるかな…
減ると嬉しいもん
あと、できるときは歩いたり、今日みたく
乗り回して運動 あんまｽｽﾏﾅｲけど、日中はシェイクで低ｶﾛﾘｰにして。
あとは筋とれ系をしなくてはですね