今ある食材を今週どう乗りきろうかの覚え書きです
(土)
白米
玉子&ワカメの味噌汁
大根&ハムのわさびマヨサラだ
キュウイ
(日)
白米
大根&油揚げの味噌汁
野菜の皮達のキンピラ
ウインナー入り卵焼き
(月)
大根の葉ミックスご飯
白菜&ワカメの味噌汁
ピリ辛コンニャク炒め
サバ煮
(土)
白米
玉子&ワカメの味噌汁
大根&ハムのわさびマヨサラだ
キュウイ (日)
白米
大根&油揚げの味噌汁
野菜の皮達のキンピラ
ウインナー入り卵焼き (月)
大根の葉ミックスご飯
白菜&ワカメの味噌汁
ピリ辛コンニャク炒め
サバ煮