目の前の現実は
「今」の自分には
どうしようもない
湧いてくる感情も
自分の「力」では
どうしようもない
だけどひとつだけ
今の自分で、
しかも自分の力で
コントロール（磨くこと）
できるものが、あります。
「現実は自分のものなのに
どうにもならない......！」
↑
これは
感情が目の前の状況（現実）に
支配されているから思うこと
そして
感情というのは...
思考と記憶の中の
腹が立つ
頭にくる
ムカつく
モヤモヤする
イライラする
ムカムカする
カー！とする
息が苦しい
喉が詰まる
重苦しい
怒りがこみ上げる
頭に血がのぼる などなど
↑
こういった
感覚に支配されてます
だから
まるで犬が自分のしっぽを
グルグル追いかけまわす、みたいに
状況を見ると
感情が暴走する
が、起きてしまう......！
これだと誰もが
自分の人生を生きられない
じゃあどうしたら？
シンプルに思考と記憶に
支配されなきゃいい！んですが
そういうと
潜在意識を想像しちゃいますか？
うぅ～ん、しちゃいますよねえ。
過去の記憶を癒すために
○○セラピー受けますか？
うん、それもやっちゃう
パターンですよねえ......
でも、でも、でもですよ？
いっつも疑問に思うんですが
潜在意識って、あの、氷山の、
アレ、じゃないですか？（語彙力）
↓これこれ
どこをどう書き換えて
どこがどう変わったか？
把握するのは難易度高いし
過去は......
ひとことで言うと
「かこ」って2文字だけど
どれだけの過去を癒す必要がある？
過去世までさかのぼれば
膨大な量になりますよね（苦笑）
それに
把握しきれない、とか
膨大な量になる、とか
計り知れないものに対して
「いやあ～なんだかなあ～」
ってハードル高く感じるのが、人。
でもね？
わたしがおススメしたいのは
「今すぐ」良さを感じられる
も～っとカンタン！な方法です
それは......
美味しい～！でも
気持ちいい～！でも
ほわほわなめらか～！でも
自分が好ましいと感じる感覚を
「今すぐ」に、感じること。
なぜなら
好ましい感覚に意識を向ければ
感情も自然と良い方向に向かうから～！
簡単でしょう？
え？簡単すぎて逆に信じられない？（笑）
感覚の変化
↓
感情の変化
↓
快楽物質（しあわせホルモン）がでる
↓
またまた感覚を覚える
↓
覚醒が起こる
繰り返しが必要だけど
感覚を磨いていくことで
状況に支配されてヘトヘト...
という最悪のケースに
ハマることが確実になくなります
で、実はこれ。
地球という3次元の星で
5次元のルールを使って
生きていけるコツ、でもあります
兎にも角にも
そういう自分（体）づくりして
自分を取り戻していかないと。
て、ことですね
▽▽▽あわせて読みたい▽▽▽
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伝わらないと売れない。
でも一見「良さそう」なものが
売れていく現実っておかしいのでは？
そんなふうに思ったことはないですか
ありそうで、ない
なんでもないけど
選ぶならこの人かも～！
と、心も動いて共感をうむ
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