おはよう(^-^)/

昨日の日勤は前日の不眠があって若干ﾅﾁｭﾗﾙﾊｲで元気いっぱい働いてました
←かなりｳｻﾞｲ


昨日は0時にﾊﾟｯﾀﾘ堕ちて爆睡


熟睡したら今朝はﾊﾟｯﾁﾘ覚醒出来たよ


つか今日は入浴介助だから早く行かなきゃで5時半起床


こんな時間いつぶりだろ

昨日も早々帰宅して晩酌


ｵｶﾝの手作りこんにゃく
めひかりの干物
韮と油揚げのとうち炒め



とうちって豆鼓??


CMでやってる粒ﾀｲﾌﾟの健康食品と同じらしく…


どうやら納豆を更に発酵させたものらしいが…


それを先に聞いたら手を出すのを躊躇ったが聞く前に食べ美味くてはまった


これは中華やっていた長男の手作りで沢山作って保存が効くからと持って帰ってきたの


鷹の爪いっぱい入って辛いけどご飯が進むんだよ

実家で朝からどんぶりで食べてたよ
←やり過ぎ!?


それくらい美味いのさ


めひかりは以前大洗で買った干物だけど脂のっててうまうま


だが飲み過ぎ注意で頑張りました


ほな今日も1日頑張ろう