平成最後、なにする？
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久しぶりに隣町の市民プールで水中歩行してきました。
ゴールデンウィーク中だから混んでるかな？
と、思ったけどそれほどでもなかった
一般だと300円
障害者は200円
穏やかな季節になったので水中歩行とウォーキングをやってくつもり
どちらも整形外科の主治医がおすすめしてるから長く続けていきます
股関節が悪い人には、ジグリングもおすすめ
とりあえず私もやってるけど、つい忘れるから効果あるかまだわかんないよ
暖かい日が続いたと思うと寒くなったりと、寒暖の差が激しい4月でした
桜が終わり、今はさくらんぼの花が満開です
プランターに植えてる4本のさくらんぼ
人工受粉をして、実が付いたら間引きしたり光がよく当たるように葉っぱをつんだり
ちょっとしたことも楽しみですよ
ブルーベリーの花もやっと咲きだしました
今年は、去年より全体的に遅いかな？
昨日の月山
桜は、もう葉桜になってしまってた
これからゴールデンウィーク後半は、断捨離します