こんにちは～ジャスミンです
ここしばらく、寒さで筋肉の硬直が半端でなく、特に夜中に起こる痛みで目が覚めます
そんな時は、ストレッチポールを布団の中に入れ、うつ伏せになり、痛い右脚の太もも内側をポールでスリスリするとかなり楽になってまた眠ることができます
朝方も痛み止めが切れてるから、右脚全体の筋肉の硬直で歩くのがやっと
寒いせいかもしれないけど、段々と酷くなってる感じがして、辛いな
昨日、カチコチになった多肉は復活して助かったけど、今日も冷えたから他のものが心配
花が咲き始めた金のなる木
冷えて、
おじぎをしてしまいました
以前もこんなことがあって、その時は、枯れたんだよね
11月頃植えたケール
成長がゆっくりだから、春までそのままにしておいてた
そしたら、この寒さと屋根からの雪解け水がかかって
初めて見たケールのつらら
凍った葉っぱは、後で融けたけど
大丈夫だったよ
あぁ～よかった