こんにちは～ジャスミンです
もう秋になったのかと思うほどの涼しさで過ごしやすい今日
朝仕事もしやすいけど、いつものように股関節に痛みはあった
最大量の痛み止めを服用すると副作用でムカつきや体のだるさ
眠気もでるのでその手前の量で服用しているから
痛みもなく快調な時ってほとんどないのよね
でも、もう慣れっこになってしまって痛かったら何にもしないでいることにした。
お店でも椅子に腰かけ脚上げ体操とか誰もいなかったら股割したとか
かなり自分の好きなことやってると思う
でも、本当にこの病気（変形性股関節症）になって
出来ないことがいっぱいあって悲しいよ～
まず、
◎長く歩くことができない
◎右股関節に痛みがあって普通に歩けない（脚をすって歩く、体が動く）
◎出かける気持ちがわかない（最近遠出していない）
◎長く立っていることができないから普通に仕事ができない（すわっての仕事ならできる）
◎体重を増やさないため食べるものに凄く気を使う とか
死ぬほどの病気じゃないからそれほど知られていないかもしれないけど、
膝の軟骨がすり減ってなる変形性膝関節症の人も多いので
痛くて辛いことわかる人も多いと思うね
そんな股関節に不安があっても野菜を作ったりお花を育てていると
モヤモヤした気分もす～と晴れるから不思議だね
プランターの野菜栽培だと収穫量も限定されてしまって
今日の収穫は、茄子がたったの２個だけでした。
４，５日前にとってた写真
でも、クレマチスがまた咲いてくれてるので嬉しいな～
アイスバーグバーガンディーも次々と咲いてくれてます
ちょっと涼しくなるとまた心配なことが
どうしても、脚全体のこわばりが酷くなる
自力マッサージしたり、カイロも必要になってくるな～
まだまだ自分の脚で動きたいから
無理のないガーデニングやってます