役立ち情報

いつも練習場所に使わせてもらっている場所には健康維持のためのちょっとした情報が張ってあり、旬の食べ物のカロリー情報や飲みすぎ食べすぎの注意喚起など役立つ情報がいろいろと載っています。

生活習慣病チェックの張り紙もありイラストと一緒にわかりやすく載っています。

中には判断に困るもの、

イラストとの組み合わせが微妙なものもりますけど（笑）

練習の後に眺めたりして、参考にしています。