最近ブログにはアップしていませんが 相変わらずフィットネスジムには通っています

(ジムの中は撮影禁止なのでイメージです)
新年会→アメリカ出張→テニス肘で動けず・・・)社会人には いろいろあり
なかなか 体重が減りません

フィットネスバイクで15分


その後 ウェイトトレーニング


そして 水中ウォーキングなどなど


 今現在 ジムに通う前とほとんど体重的には変化が無い というか強情・・・

さあ 仕切りなおしで 再度がんばらねば・・・