だから痩せない この企画もわずかか？

石垣島空港にある石垣バーガー

石垣牛を使った贅沢バーガー

なかなかボリュームがありうまいです
こちらもおやつです

実はお医者様から半年で3キロの減量を命ぜられました
ですので今後は 自転車で楽しく減量をネタにしようかと心に誓います

まず 本日の体重は ほぼ83キロ 4月末までに80キロ以下にいたします


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