代理がきかないだけに健康には気をつけています。
そう言えば…風邪をひかない！（笑）なんとかは風邪をひかないと言うけれど風邪は予防あるのみですよね
手洗いうがい。密室空間的な新幹線などはマスク。あとは食べる、寝る、動くをする程度の予防ですが…効果があるのでしょうね！風邪をひきません。
さて、お盆休みで海外国内が賑わう中。私は病院で定期検査という院内旅（笑）
あちこち検査移動しながら健康チェックです。
たまにはね、こうやって自分の身体を数値化して見るって大事。
血液検査は毎月していますが、ビッチリ検査は年に一回。
日頃のご褒美が健康チェックとは（笑）
われながら年齢を感じるこの頃です。