こんばんは
ここ数日バタバタしていて、気づけば３日も経ってしまっていた…(￣□￣;)!!
２６日にアップしようと書きかけた記事がまだそのままで
昨日のお出かけ報告もあるし…ネタがたまってます(;^ω^A
とりあえず今日は、今日の事を載せますね
今日は過密スケジュールで…朝から、いえ、昨夜から仕込み三昧でした。
以前からナリスのＹさんにお願いしてあったワークショップに加えて、ランチのご予約、お菓子とケーキの大量ご注文 （打ち上げのゲームの景品と、デザートのロールケーキをそれぞれ１６人分
)をいただきまして、嬉しい悲鳴の１日でしたo(^^o)(o^^)oありがとうございました
このワークショップは初めての企画だったので、お友達に協力してもらい、内輪でやりました。
テーマはビューティー関係なのですが、お手入れなどの外側ケアでなく、内側ケアをしてみようと企画しました。
ちょっとした質問に答えて集計すると、現在の自分の状態が判るというものです(･ω･)b
お友達同士だったので、「当たってる～」とか、「えー！そうなの～！」などと大盛り上がりでした！
私も後で１人でやってもらったのですが、「あ～、ナットク
」って感じで楽しかったです
自分の状態を知ることで、考え方の切り替えをしたりして対処出来たりするそうです
今回は最初にナリスさんのスープ（満腹感が得やすいモノ）を飲んでからテストをやって、その後に軽めのヘルシーランチを食べて、心身の内側からビューティーに！って感じ。
サラダ、ピクルス、キノコのレモンマリネ、鶏胸肉のソテー・赤ワイン＆バルサミコソース、玄米入り雑穀ご飯です。
繊維質の食材やお酢を使ったモノで揃えたサッパリめの献立です
スープを飲んであるので満足
デザートにはパンナコッタにナリスさんの「エッセンスゼリー」という美容成分タップリのゼリーをクラッシュして乗せたモノを無農薬のお茶といただきます
…写真、忘れました((＞д＜))
自己診断のテストは、その時の状態で変わるとの事で、その都度把握＆対処出来るそうです。
お友達も「またやりた～い」って
３人程度集まればやっていただけるそうなので、ご興味ある方はご連絡下さいね！
※ちなみに今回はランチ付だったので１，５００円でした
それにしてもナリスのＹさん、引き出しいっぱいで驚きです
オモシロイお話をたくさん聞かせてもらいました～
ありがとうございます、またお願いしますです(ﾉ´▽｀)ﾉ