「子どものことが愛せません」

「子どものことが嫌いです」

 

そんなご相談をいただくことがあります。

我が子を愛せないことで悩むということは

「本当は愛したい」という思いがあるわけですね。

愛したいのに愛せない、この葛藤が苦しいわけです。

 

 

クローバー

 

こんにちは。

カウンセリングサービスの吉村ひろえです。

 

毎日がんばる世の中のお母さんたちキラキラ

少しでも、ホッコリしてもらったり

安心してもらえるような記事を

お届けしていきたいと思っています。

 

よろしくお願いいたしますハート

 

クローバー

 

◆子どもに愛を感じられないとき

 

子どもを愛せない理由はそれぞれの親によって違います。

 

・親の思い通りに動かない

・子供のせいで自分のしたいことが出来ない

・相性が合わないと感じる

 

など理由は様々で

 

「特に明確な理由があるわけではないけれど

子供と触れ合うのも心がざわついてしまって

そんな自分に自己嫌悪してしまう」

 

というお話しも時折りうかがいます。

 

理由がなんであれ、本当は

愛したい、受け容れたい、可愛がりたいのに

それが叶わないのは苦しいですよね。

 

こう在りたいという私と実際の私がかけ離れている分

自分を責めて自分を嫌ってしまいます。

 

 

◆そもそも子どもは思い通りにならないのが当たり前

 

「なんで産んじゃったんだろう」

「子どもなんて嫌いだ」

 

そう思うと罪悪感を抱きます。

 

そしてこの罪悪感という感情はクセモノで

自分を責めれば責めるほど負のループにハマり

さらに子供を愛せなくしてしまい

自分を責めて自分を嫌い傷つけ続けることは少なくありません。

 

自分をひどく責めながら誰かを目いっぱい愛する、という器用さを

私たちの心は持ち合わせてはいないのですね。

 

子どものことを愛せない、受け容れられない、というときには

それ相当の理由があるのだけれど、よく考えてみれば

子育てが上手くいかないのはある意味、当たり前だし

子どもが自分の思うように育たない、というのも当然のことです。

 

ついつい

「お母さんはあなたの歳の頃はもっとがんばったわよ」

「それくらいのことも知らないの」

など子どもと自分を同一化してしまうことは

よくあることです。

 

親には親のペース、子どもには子どものペース

親の価値観、子どもの価値観

親の性格、子どもの性格があって

それらを認めると
「思い通りにならないのは当たり前だよなぁ」

と子どもを受け止めやすくなります。

 

そして、親は神様ではないのでそんな思い通りにいかないことに

疲れたりイライラしたりウンザリすることがあっても

当然のことなのです。

 

 

◆愛しているときは気分が良い

 

私たちは誰かや何かを愛しているとき

気分が良いものです。

好きなタレントさん、好きな食べ物なんかを思い浮かべると

ウットリしたりウキウキワクワクしませんニヤリ

好きな音楽を聴いているときも心地の良いものですね。

 

もちろん我が子も、いつまでも愛らしくて聞き分けが良くて

どこに出しても恥ずかしくなく育ってくれたら

愛しやすいのかもしれません。

 

けれど、子どもも一個の人間ですので

そうは問屋が卸してくれませんよね笑

 

本当は愛したい我が子を愛せないとき私たちの心は痛みます。

 

「なんで産んじゃったんだろう」

「子どもなんて嫌いだ」

と思った時に

「そう感じることもあるわな~」

と自分の感じたことを受け容れ許すことが出来ると

罪悪感や自己嫌悪する気持ちが緩みます。

 

 

そして実は、子どもを愛せないときお母さん自身が自分を愛していません。

自分に制限を掛けたり我慢を強いたり犠牲になったりしています。

 

なので、子どもを愛せないと感じたときには

「それでも私は日々がんばっているよなぁ」

とお母さん自身を認めて愛して欲しいのです

 

愛せないのには理由があります。

先ずは自分自身を受け容れ、許し、愛することが

子どもを愛することにつながります。

 

子どもを愛せないという気持ちはなかなか人に話しづらいと思います。

ひとりで抱え込んでしまって、そのために自分で自分を追い詰め

どんどん苦しい状況になってしまうこともあります。

 

誰かに話しを聞いてもらうだけでも気持ちがラクになったり

スッキリして、子どもを愛しやすくなるということは少なくありません。

 

周りの信頼できる人や、よければ私たちカウンセラーも頼りにしてください。

肩の力を抜いて出来るだけ子育てを楽しみましょうね~むらさき音符

普段どれだけそう心掛けていても、心配したり気をもんだり

落ち込んだりすることはありますから( ̄▽ ̄)アセアセ

 

参考になれば幸いです。

 

 

クローバー

 

来週6月25日(金)は乙女のトキメキ平島愛深カウンセラー 乙女のトキメキがお送りします。

平島カウンセラーは、離婚や自身の病気を乗り越えつつ、娘さん二人を

育て上げた、頼りになるお母さんカウンセラーですキラキラ

どうぞ、お楽しみにハート

 

 

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