いつもありがとうございます！
暖かい週末、いかがお過ごしでしたでしょうか？
私は明日お休みを頂き、登山に行く予定にしておりましたが、天気が悪そうで断念。残念無念です。
リカバリーストアのダイエットコースは、筋トレ半分、ストレッチ半分のコースの為、体力に自信が無いという方や
カラダが硬くなってきたし、コリも気になるという40代・50代の女性が多くご利用されてます。
中には「私にも出来るかな？」と不安を口にされる方もいらっしゃいます。
そこで本日は当コースの50歳代の方の結果をどうぞ。
【ビフォー】
【アフター】
期間:４ヶ月
体重:約7キロ減
体脂肪率:約5%減
このモニターさんは、すごーく努力をされておりました。
〝若い時のように落ちない…〟
それでもこれだけ４ヶ月で落とせました。
筋肉がしっかりついたので、実物はもっと数字以上に締まって見えます！
当店はしっかり食べながらシェイプアップするということで、変われるのか心配される方が多いですが
正しく行えば誰でも落ちます。
年齢は関係ありません。
しかし確かに、20代の時と比べて大変な事は間違いありません。
40代からでも50代からでも大丈夫ですが、私からすれば
〝１日でも早く始めて下さい！〟
と声を大にして言いたいですね。
大袈裟ではなく、１日遅くなればその分また大変になっていきます。
何歳からでも変われます！！
