昨日から福岡にやってきました。その前は東京にいたんですけど。
約１時間半のフライトの間、窓の景色は「上半分が真っ青な夏の空、下半分は真っ白な雲」の見事なコントラストを描いていまして、自然の芸術にじーんとなっておりました。
さて、福岡に着くなり曇天。かつ、今夜などは小雨がぱらつく中、「もう・・・根本さんって・・・ほんとうに・・・はあ」と深いため息を仲間達に付かれてしまいまして、え？俺のせい？え？なんでそんなリアクション？と思わず引いてしまうほどの勢いでした。
とはいえ、相変わらず福岡の食文化は素晴らしく、今夜ももつ鍋ならびに各種バーを堪能させていただきました。街中のバーに足を向けるなんて、ほんと数年ぶりかと思うのですが、なんだかとっても嬉しくて、すばらしくて、居心地が良くて、実家に帰ってきたような安楽さを覚えてしまいました。うまい酒も堪能できましたし、明日への活力を十二分に頂いた気がします。で、その明日。いや、すでに今日の話なのですが、１日に３本の講座を開催します。まずは１０時から２時間、フォローアップセミナー。当社のヒーリングワークに参加された方向けに、その後のフォローをするセミナーでして、福岡では初開催となります！また、１３時からは無料説明会！カウンセラーについて、うちの会社について、ヒーリングワークや各種コースについて、癒しの世界をご説明します。とはいえ、事務的な話はほんの３０分ほどで、後は「心とは？感情とは？」というお話をさせていただくつもりです。つまりは、半分は講座でして、すなわち、「無料講演会」みたいな感じになろうかと思います。予約不要で参加いただけますので、興味がある方は１時に天神は重松ビルまでお越し下さい。さらに、１６時からは４時間の「恋愛心理学講座」。今回のテーマは『私の恋、どうしたらもっとうまく行きますか？』具体的事例を元に、皆さんの恋がよりよくなるための、もっと素敵になるための秘訣をお話させていただこうと思います。より具体的にわかり易くご紹介しますので、お時間都合つきましたら、ぜひ、１６時に、天神は重松ビルまでお越し下さい。料金は５２５０円です。皆さんの心に役立つ一日をご提供したいと思います。ぜひぜひ、お越し下さい！皆さんにお会いできますこと、楽しみにしています！
＜リクエスト＞
一つ愚かな質問をさせていただきます。
一晩だけの関係というのが、気持ちを整理するのに有効な場合というのはまったくないでしょうか？相手を美化してしまっている可能性がある場合、また、「だめだ」と思うと想いが募ってしまうという状況を打破するため、相手を現実としてとらえれば執着がなくなるという可能性はないでしょうか？
罪悪感だけが残り、今より苦しむだけでしょうか？
ただの欲求不満？
「正しい」答えは行動に移さないことだとわかっていますが・・。
人生で１回くらい、自分だけのことを考えたっていいんじゃない？と思う自分がどこかにいます。
（橙さん）
＜根本からの回答＞大事なのは追い詰められている自分をどう救出するか？なんです。あれこれと考えてしまうならば、いっそのこと・・・と人は思ってしまうものかもしれません。人間ってそれほど強い生き物ではないですから、様々な欲求や思いに振り回されてしまうこともあるでしょう。一晩だけの関係が気持ちを整理させてくれることもないとは言えないです。「だめだ」と思うと苦しいから、現実化させてしまうことで執着がなくなる・・・ということもないとは言えないでしょう。橙さん自身が今、とても追い詰められている様子が伺えます。たくさんの思いや迷いを溜め込まれているのでしょう。そして、一生懸命考えてしまい、ますますぐるぐると心が定まらないのかもしれません。その思いを何とかできないかな・・・抱え込んでいるものを、と思うのです。その方法は一晩だけの関係を持つことだけなのかな？と。実は一晩だけですっきりする場合もありますけれど、逆に執着が強まる場合もあります。また、一度使ってしまうと、それがクセになってしまうこともあります。だから、状況によっては逆効果にもなります。ちょっとした博打みたいなものと思ってみるといいかもしれません。だからこそ、私としては、その内側のしんどいものに目を向けて行きたいなあ、と思うんです。「正しいのは行動に移さないこと」と思っていらっしゃるわけですから、すでに罪悪感は強くあります。だから、罪で罪を重ねることにならなければな、とも思うんです。でも、もう少し具体的に伺いたいですね。こういう場では橙さんも抽象的にならざるを得ないと思いますので。それに、そもそもしんどい思いをたくさん抱えて来られてるわけですから、そこを楽にしてあげたいなあ、とも思うんです。荷物をおろして、よいしょっとお茶でもすする時間（なんだかおじいちゃん臭いですけど）を作ってみると、見方も変わるでしょう。大事なのは追い詰められている自分をどう救出するか？なんです。ただ、思いあまって一晩限りのつもりで関係を持ち、でも、泥沼化してしまったとしても、見捨てませんから安心してくださいね。ちょっと遠回りになるかもしれませんけれど、それでも幸せになる道は残されていますから。＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーに伝え切れていない気持ちを１０個見つけましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】好きだった人、過去の恋人に言いたいけど言えなかったことを１０個探しましょう。
一つ愚かな質問をさせていただきます。
一晩だけの関係というのが、気持ちを整理するのに有効な場合というのはまったくないでしょうか？相手を美化してしまっている可能性がある場合、また、「だめだ」と思うと想いが募ってしまうという状況を打破するため、相手を現実としてとらえれば執着がなくなるという可能性はないでしょうか？
罪悪感だけが残り、今より苦しむだけでしょうか？
ただの欲求不満？
「正しい」答えは行動に移さないことだとわかっていますが・・。
人生で１回くらい、自分だけのことを考えたっていいんじゃない？と思う自分がどこかにいます。
（橙さん）
＜根本からの回答＞大事なのは追い詰められている自分をどう救出するか？なんです。あれこれと考えてしまうならば、いっそのこと・・・と人は思ってしまうものかもしれません。人間ってそれほど強い生き物ではないですから、様々な欲求や思いに振り回されてしまうこともあるでしょう。一晩だけの関係が気持ちを整理させてくれることもないとは言えないです。「だめだ」と思うと苦しいから、現実化させてしまうことで執着がなくなる・・・ということもないとは言えないでしょう。橙さん自身が今、とても追い詰められている様子が伺えます。たくさんの思いや迷いを溜め込まれているのでしょう。そして、一生懸命考えてしまい、ますますぐるぐると心が定まらないのかもしれません。その思いを何とかできないかな・・・抱え込んでいるものを、と思うのです。その方法は一晩だけの関係を持つことだけなのかな？と。実は一晩だけですっきりする場合もありますけれど、逆に執着が強まる場合もあります。また、一度使ってしまうと、それがクセになってしまうこともあります。だから、状況によっては逆効果にもなります。ちょっとした博打みたいなものと思ってみるといいかもしれません。だからこそ、私としては、その内側のしんどいものに目を向けて行きたいなあ、と思うんです。「正しいのは行動に移さないこと」と思っていらっしゃるわけですから、すでに罪悪感は強くあります。だから、罪で罪を重ねることにならなければな、とも思うんです。でも、もう少し具体的に伺いたいですね。こういう場では橙さんも抽象的にならざるを得ないと思いますので。それに、そもそもしんどい思いをたくさん抱えて来られてるわけですから、そこを楽にしてあげたいなあ、とも思うんです。荷物をおろして、よいしょっとお茶でもすする時間（なんだかおじいちゃん臭いですけど）を作ってみると、見方も変わるでしょう。大事なのは追い詰められている自分をどう救出するか？なんです。ただ、思いあまって一晩限りのつもりで関係を持ち、でも、泥沼化してしまったとしても、見捨てませんから安心してくださいね。ちょっと遠回りになるかもしれませんけれど、それでも幸せになる道は残されていますから。＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーに伝え切れていない気持ちを１０個見つけましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】好きだった人、過去の恋人に言いたいけど言えなかったことを１０個探しましょう。
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
自分を見失い、外に意識が向くと、振り回されてしまいます。
感情から、目を逸らすと、やはり振り回されてしまいます。
向き合う勇気。
向き合い続ける覚悟。
目を逸らせば、一瞬だけ、気はまぎれますが、でも、同じことですよね。
自分の気持ちを深く深く見つめようとすること。そうすると、やがては、そこにふっと力が緩んで幸せを感じられる空間を感じられるようになります。自分の心の深いところに安息の地はあります。自分を見つめるということは、自分を責めることではありません。むしろ、逆。自分を、いとおしい人にそうするように抱きしめてあげる感覚なんです。自分を認めてあげる、褒めてあげる、頑張ったね、と労ってあげる・・・。そういう気持ち、態度が徐々に暴れ狂う感情を鎮めてくれるのです。もっともっと自分を認めてあげてくださいね。自分はそう思えなくても。
自分を見失い、外に意識が向くと、振り回されてしまいます。
感情から、目を逸らすと、やはり振り回されてしまいます。
向き合う勇気。
向き合い続ける覚悟。
目を逸らせば、一瞬だけ、気はまぎれますが、でも、同じことですよね。
自分の気持ちを深く深く見つめようとすること。そうすると、やがては、そこにふっと力が緩んで幸せを感じられる空間を感じられるようになります。自分の心の深いところに安息の地はあります。自分を見つめるということは、自分を責めることではありません。むしろ、逆。自分を、いとおしい人にそうするように抱きしめてあげる感覚なんです。自分を認めてあげる、褒めてあげる、頑張ったね、と労ってあげる・・・。そういう気持ち、態度が徐々に暴れ狂う感情を鎮めてくれるのです。もっともっと自分を認めてあげてくださいね。自分はそう思えなくても。
＜リクエスト＞
こんにちは
いつもブログを拝読させていただいております。
普段は、夜寝るときは＜子・主人・子・私＞の配列で寝ています。
でもたまに、子供の寝相が悪くて主人の入る隙間がない時には、私と主人が隣同士で寝ます。
そんな日は、たいてい子供が寝た後に主人が帰ってくるので、普段は帰宅して「パパ」のままで寝てしまいますが、隣同士で寝ると（言いかたオカシイですが）頭の中が中学生のようになり（笑）ドキドキしてセックスがあります。（私が以前勇気を出して「隣で寝ようよ」と頼んだのです）
逆にいうと、毎晩子供の寝る前に主人が帰宅したら、そういうことがあるのは週末になります。
子供が寝た後に帰宅すると、主人は仕事の愚痴や色々な話をしてくれます
主人の不倫の問題もありますので、素直に色々な出来事を幸せに受け取れなくなってる私の心の持ちようでもあるんだと思います。
きっと、会社とか、子供とかを取っ払って（もちろん子供はとっても大切だけど）私と主人の１対１だけだったら、余計な問題に悩むことなくウマく行くんだろうなぁ。と思ったりしています。
話がずれましたが、隣で寝る日が続くと主人は私をすごく避けるようなそぶりをします。‘たまに’とか‘今日だけ’だからいいんでしょうか？
そんなに私のことが嫌なのかなぁ・・と感じてしまう日もたまにあります。
（ＡＥ111さん）
＜根本からの回答＞男性の態度から“嫌いなのかなあ”って感じること、意外に本当じゃないものです。確かにそういう態度は寂しいですよねー。> ‘たまに’とか‘今日だけ’だからいいんでしょうか？というのも確かにあると思います。毎日というのも、ある種の緊張やプレッシャーを引き起こすのかもしれませんし、“照れ”というのもあります。セックスしなきゃいけないような、無言のプレッシャーもあるかもしれません。それと気になったのは、> 主人の不倫の問題もありますので・・・とさらっと書かれていますが、もし、これが現在進行形の話だとすると、罪悪感がたっぷりあって・・・ということなのかもしれません。男性の態度から“嫌いなのかなあ”って感じることは少なくないものですが、意外に、本当に“嫌いだから”という態度は少ないものです。その辺をほんとうはコミュニケーションできるといいですよね。仕事などの愚痴は話してくれてるそうですけれど、奥さんの話はご主人、聴いてくれてますか？もしかしたら、その辺も寂しさを助長することになってるんじゃ？と思ったのです。で、奥さんとしては、何とか旦那さんともっと一緒にいたい、二人きりの恋人みたいな関係を築きたい、そう思ってらっしゃるんですよね。これはもう少し話を伺いたいところなんですけど、例えば、お子さんを預けて二人でデートに出かけたり、お子さん達が学校（ないし幼稚園など）に行っている間に有給使って遊びに行ってみたり、要は何とかしようとすればできることっていっぱいあると思うんですよね。もし、もっと旦那といちゃいちゃらぶらぶしたい～と思われるのでしたら、その策、いろいろと練ってみるといいですよ。そういう意味では、もっと好き好き光線を遠慮なく出してしまったほうがいいかもしれません・・・。（これは二人の関係性にもよりますけれど）ちょっと曖昧な話になってしまいましたが、もっとラブラブしたい！という気持ちを堂々と持っていれば、きっと流れは変わってくると思うんです。また、機会があったらくわしいお話を聞かせてくださいね。ありがとうございました。＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーにラブラブ光線ＭＡＸを送って見る。【パートナーがいらっしゃらない方へ】道端でであった素敵な異性をうっとりした目で追ってみる。
こんにちは
いつもブログを拝読させていただいております。
普段は、夜寝るときは＜子・主人・子・私＞の配列で寝ています。
でもたまに、子供の寝相が悪くて主人の入る隙間がない時には、私と主人が隣同士で寝ます。
そんな日は、たいてい子供が寝た後に主人が帰ってくるので、普段は帰宅して「パパ」のままで寝てしまいますが、隣同士で寝ると（言いかたオカシイですが）頭の中が中学生のようになり（笑）ドキドキしてセックスがあります。（私が以前勇気を出して「隣で寝ようよ」と頼んだのです）
逆にいうと、毎晩子供の寝る前に主人が帰宅したら、そういうことがあるのは週末になります。
子供が寝た後に帰宅すると、主人は仕事の愚痴や色々な話をしてくれます
主人の不倫の問題もありますので、素直に色々な出来事を幸せに受け取れなくなってる私の心の持ちようでもあるんだと思います。
きっと、会社とか、子供とかを取っ払って（もちろん子供はとっても大切だけど）私と主人の１対１だけだったら、余計な問題に悩むことなくウマく行くんだろうなぁ。と思ったりしています。
話がずれましたが、隣で寝る日が続くと主人は私をすごく避けるようなそぶりをします。‘たまに’とか‘今日だけ’だからいいんでしょうか？
そんなに私のことが嫌なのかなぁ・・と感じてしまう日もたまにあります。
（ＡＥ111さん）
＜根本からの回答＞男性の態度から“嫌いなのかなあ”って感じること、意外に本当じゃないものです。確かにそういう態度は寂しいですよねー。> ‘たまに’とか‘今日だけ’だからいいんでしょうか？というのも確かにあると思います。毎日というのも、ある種の緊張やプレッシャーを引き起こすのかもしれませんし、“照れ”というのもあります。セックスしなきゃいけないような、無言のプレッシャーもあるかもしれません。それと気になったのは、> 主人の不倫の問題もありますので・・・とさらっと書かれていますが、もし、これが現在進行形の話だとすると、罪悪感がたっぷりあって・・・ということなのかもしれません。男性の態度から“嫌いなのかなあ”って感じることは少なくないものですが、意外に、本当に“嫌いだから”という態度は少ないものです。その辺をほんとうはコミュニケーションできるといいですよね。仕事などの愚痴は話してくれてるそうですけれど、奥さんの話はご主人、聴いてくれてますか？もしかしたら、その辺も寂しさを助長することになってるんじゃ？と思ったのです。で、奥さんとしては、何とか旦那さんともっと一緒にいたい、二人きりの恋人みたいな関係を築きたい、そう思ってらっしゃるんですよね。これはもう少し話を伺いたいところなんですけど、例えば、お子さんを預けて二人でデートに出かけたり、お子さん達が学校（ないし幼稚園など）に行っている間に有給使って遊びに行ってみたり、要は何とかしようとすればできることっていっぱいあると思うんですよね。もし、もっと旦那といちゃいちゃらぶらぶしたい～と思われるのでしたら、その策、いろいろと練ってみるといいですよ。そういう意味では、もっと好き好き光線を遠慮なく出してしまったほうがいいかもしれません・・・。（これは二人の関係性にもよりますけれど）ちょっと曖昧な話になってしまいましたが、もっとラブラブしたい！という気持ちを堂々と持っていれば、きっと流れは変わってくると思うんです。また、機会があったらくわしいお話を聞かせてくださいね。ありがとうございました。＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーにラブラブ光線ＭＡＸを送って見る。【パートナーがいらっしゃらない方へ】道端でであった素敵な異性をうっとりした目で追ってみる。
おかげさまで恋愛や男女関係に関するご相談をたくさん伺って来ました。
１．異性とどう接していいのか分かりません！
２．恋人がなかなかできません！
３．恋人ができても長続きしません！
４．すぐに不安になってしまい、重たい女になっちゃいます！
５．いつも彼を振り回してしまい、疲れさせてしまいます！
６．結婚したいと思えません！
７．男心・女心がさっぱり分かりません！
８．セックスがいいとは思えません！
９．最近彼の様子が変なんです！
１０．ケンカばかりで未来が見えません！
１１．お互いに信頼し合っていません！
１２．セックスレスが続いています！１３．彼が浮気してるんじゃないかと不安になります！１４．他に好きな人ができた、と言われました！１５．趣味や仕事に忙しくて少しも振り向いてくれません。１６．これは振られてしまったんでしょうか？１７．遠距離恋愛ばかりを繰り返してしまいます！１８．失恋の痛手から立ち直れません！１９．彼を何とか取り戻したいのです！２０．なかなか次の恋に勧めません！２１．好きになった人にはいつも彼女や奥さんがいます！２２．不倫の恋ってダメですか？２３．彼が借金を繰り返すんです！２４．浮気性って直りますか？２５．いつも罪悪感でいっぱいの恋をしてしまいます！２６．彼がロックマンで心を開いてくれません！２７．好きな人はいるのですが、どうしたら振り向かせられますか？２８．私の事を好きになってくれる人なんているのでしょうか？２９．いつも外見で判断されて、中身を見てもらえません！３０．体が目当てな人ばかりが寄ってきます。ノンストップで思いつくご相談を３０個書き出してみました。書き出した側から「なかなか異性を好きになれません！」とか、「彼が私の話を聴いてくれません！」とか、「好きになりそうになると、いつもブレーキをかけてしまうんです！」とか、次から次へと浮かんできては困っております・・・（汗）もちろん、夫婦問題は省いています。恋愛ものだけです。読むだけで疲れちゃいますよね？？？こういう風に書き出されると、「じゃ、あたしの場合はどうなんだろう？」って思いませんか？だから、「私の恋、どうしたらうまく行きますか？」というテーマにさせていただいたんです。今回の恋愛心理学講座。２月に引き続き、４時間あります。たっぷりあります。そこで、皆さんの「今の恋」がもっとうまく行くための秘訣をどんどん考えてお伝えしていこうじゃないか！というのが今回の趣旨なんです。皆さん自身のテーマをお話してくれても構いません。（挙手制で募集します）でも、なかなか聴く勇気がない方もいらっしゃいますよね？だから、私はできるだけ話を膨らませて、皆さんそれぞれに「ああ～、なるほど！じゃあ、あたしの場合はこうすればいいんだ！！」と感じていただけるようにしていきたいと思います。だから、部屋の片隅でじっと耳をそばだてているだけでもＯＫ。十分元が取れるお話をさせていただきます！もちろん、打ち上げの席で、「ねえねえ、根本さん、ところであたし実は今好きな人がいるんですけどね、その人がなかなか振り向いてくれないんですよ。今までも２回、それとなく誘ったんですけど全然手ごたえが無くて・・・。どうしたら、彼、こっち向いてくれますかね？」と聴いてくれたってＯＫです。「あたしはもう既に結婚してるから・・・関係ないかも・・・」と思われた奥様。「ロマンスよもう一度」というテーマに取り組んでみる気はありませんでしょうか？『恋愛心理学』は独身専用ではありません。男女関係ですから共通点もめちゃくちゃ多くあるんです。それに私のカウンセリング。実は夫婦問題が非常に多い傾向がありますので、自然と話は夫婦の話にも飛躍します。独身の方には結婚した後に意識して欲しいこともたくさんありますから、なおさらです。さて、６／７（日）１６：００～２０：００に、福岡は天神、昭和通沿いにあります「重松ビル７階貸会議室」（１Ｆは西日本シティ銀行）にて皆さんをお待ちしています。受講料は５，２５０円。入会金などは無料です。また、この講座に参加していただけると、様々な特典も付いてきます。・２日間のヒーリングワークご招待券・恋愛心理学講座ご招待券（ペア）・次回以降の恋愛心理学講座１０００円割引券などが当たる抽選会もやります。お問い合わせは０６－６１９０－５６１１、神戸メンタルサービスまで。月曜定休の１２：００～２０：３０にて承ります！お申し込みは、上の電話番号へお掛けいただくか、ネットからは↓のページの６／７の欄からお申し込み下さい！http://www.healing.ac/school/calendar_kansai.html因みに！この日、１３時からは「無料説明会」を同じ会場で開きます！癒しについて、こころについて、カウンセラーについて知りたい人、無料で２時間しゃべりまくりますので、よかったらお越し下さい！！皆様にお会いできますことを楽しみにしています！！
１．異性とどう接していいのか分かりません！
２．恋人がなかなかできません！
３．恋人ができても長続きしません！
４．すぐに不安になってしまい、重たい女になっちゃいます！
５．いつも彼を振り回してしまい、疲れさせてしまいます！
６．結婚したいと思えません！
７．男心・女心がさっぱり分かりません！
８．セックスがいいとは思えません！
９．最近彼の様子が変なんです！
１０．ケンカばかりで未来が見えません！
１１．お互いに信頼し合っていません！
１２．セックスレスが続いています！１３．彼が浮気してるんじゃないかと不安になります！１４．他に好きな人ができた、と言われました！１５．趣味や仕事に忙しくて少しも振り向いてくれません。１６．これは振られてしまったんでしょうか？１７．遠距離恋愛ばかりを繰り返してしまいます！１８．失恋の痛手から立ち直れません！１９．彼を何とか取り戻したいのです！２０．なかなか次の恋に勧めません！２１．好きになった人にはいつも彼女や奥さんがいます！２２．不倫の恋ってダメですか？２３．彼が借金を繰り返すんです！２４．浮気性って直りますか？２５．いつも罪悪感でいっぱいの恋をしてしまいます！２６．彼がロックマンで心を開いてくれません！２７．好きな人はいるのですが、どうしたら振り向かせられますか？２８．私の事を好きになってくれる人なんているのでしょうか？２９．いつも外見で判断されて、中身を見てもらえません！３０．体が目当てな人ばかりが寄ってきます。ノンストップで思いつくご相談を３０個書き出してみました。書き出した側から「なかなか異性を好きになれません！」とか、「彼が私の話を聴いてくれません！」とか、「好きになりそうになると、いつもブレーキをかけてしまうんです！」とか、次から次へと浮かんできては困っております・・・（汗）もちろん、夫婦問題は省いています。恋愛ものだけです。読むだけで疲れちゃいますよね？？？こういう風に書き出されると、「じゃ、あたしの場合はどうなんだろう？」って思いませんか？だから、「私の恋、どうしたらうまく行きますか？」というテーマにさせていただいたんです。今回の恋愛心理学講座。２月に引き続き、４時間あります。たっぷりあります。そこで、皆さんの「今の恋」がもっとうまく行くための秘訣をどんどん考えてお伝えしていこうじゃないか！というのが今回の趣旨なんです。皆さん自身のテーマをお話してくれても構いません。（挙手制で募集します）でも、なかなか聴く勇気がない方もいらっしゃいますよね？だから、私はできるだけ話を膨らませて、皆さんそれぞれに「ああ～、なるほど！じゃあ、あたしの場合はこうすればいいんだ！！」と感じていただけるようにしていきたいと思います。だから、部屋の片隅でじっと耳をそばだてているだけでもＯＫ。十分元が取れるお話をさせていただきます！もちろん、打ち上げの席で、「ねえねえ、根本さん、ところであたし実は今好きな人がいるんですけどね、その人がなかなか振り向いてくれないんですよ。今までも２回、それとなく誘ったんですけど全然手ごたえが無くて・・・。どうしたら、彼、こっち向いてくれますかね？」と聴いてくれたってＯＫです。「あたしはもう既に結婚してるから・・・関係ないかも・・・」と思われた奥様。「ロマンスよもう一度」というテーマに取り組んでみる気はありませんでしょうか？『恋愛心理学』は独身専用ではありません。男女関係ですから共通点もめちゃくちゃ多くあるんです。それに私のカウンセリング。実は夫婦問題が非常に多い傾向がありますので、自然と話は夫婦の話にも飛躍します。独身の方には結婚した後に意識して欲しいこともたくさんありますから、なおさらです。さて、６／７（日）１６：００～２０：００に、福岡は天神、昭和通沿いにあります「重松ビル７階貸会議室」（１Ｆは西日本シティ銀行）にて皆さんをお待ちしています。受講料は５，２５０円。入会金などは無料です。また、この講座に参加していただけると、様々な特典も付いてきます。・２日間のヒーリングワークご招待券・恋愛心理学講座ご招待券（ペア）・次回以降の恋愛心理学講座１０００円割引券などが当たる抽選会もやります。お問い合わせは０６－６１９０－５６１１、神戸メンタルサービスまで。月曜定休の１２：００～２０：３０にて承ります！お申し込みは、上の電話番号へお掛けいただくか、ネットからは↓のページの６／７の欄からお申し込み下さい！http://www.healing.ac/school/calendar_kansai.html因みに！この日、１３時からは「無料説明会」を同じ会場で開きます！癒しについて、こころについて、カウンセラーについて知りたい人、無料で２時間しゃべりまくりますので、よかったらお越し下さい！！皆様にお会いできますことを楽しみにしています！！
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
あなたは、何者かになる必要ってないんです。
あなたはあなたのままで愛されます。
そして、その時、ベストパートナーに出会える確率は最大となり、また、あなたのライフワーク（天職）もまた身近にスタンバイしています。
しかし、私達のエゴ、すなわち、傷ついた心は、素直にその道を案内してはくれません。時に試練を課し、テストを繰り返し、そして、あなたを否定し続けます。でも、その意味と目的を知れば、きっとめげずに進んでいけるはず。その意味とは、皆、あなたのことを“愛したがっている”ということ。愛すべきだれかを意識的／無意識的にさがしているのです。だから、大丈夫なんです。あなたはあなたままで。何者かになる必要もなければ、演技する必要もありません。ただ、ありのまま、自分を自分として感じておくことが大切なんです。今、どのような気持ちなのか、自分がどんな状態なのか、きちんと答えがでていますか？もしまだなら、あなたが本当に「好き！」と言えるもの、ぜひ、自分の歴史を振り返りながら見つめてみてはいかがでしょうか？
あなたは、何者かになる必要ってないんです。
あなたはあなたのままで愛されます。
そして、その時、ベストパートナーに出会える確率は最大となり、また、あなたのライフワーク（天職）もまた身近にスタンバイしています。
しかし、私達のエゴ、すなわち、傷ついた心は、素直にその道を案内してはくれません。時に試練を課し、テストを繰り返し、そして、あなたを否定し続けます。でも、その意味と目的を知れば、きっとめげずに進んでいけるはず。その意味とは、皆、あなたのことを“愛したがっている”ということ。愛すべきだれかを意識的／無意識的にさがしているのです。だから、大丈夫なんです。あなたはあなたままで。何者かになる必要もなければ、演技する必要もありません。ただ、ありのまま、自分を自分として感じておくことが大切なんです。今、どのような気持ちなのか、自分がどんな状態なのか、きちんと答えがでていますか？もしまだなら、あなたが本当に「好き！」と言えるもの、ぜひ、自分の歴史を振り返りながら見つめてみてはいかがでしょうか？
今日（日付の上では昨日ですね）は、雨の中、足を運んでくださって、有難うございました！
様々な角度から、男性性・女性性、あるいは、実例をお聞きしながらのお話、ちょっとしたイメージワークなどをご紹介させていただきました。
いかがでしたでしょうか？
また、アンケートも目を通させていただきました。
皆さんの生のご意見にほんとじーんときたり、嬉しかったり、反省したり、と様々なことを感じさせていただきました。
なかなかお話しする機会がありませんが、皆さんの思いを少しでも受け止めたいと思います。
アンケートには書けなかったけれど・・・
家に帰った後にふと思ったんだけど・・・
というお話がありましたら、またご連絡くださいね。
今回は始めてきてくださった方とたくさんお会いすることができて嬉しかったです。
この機会で心理学やカウンセリングが「面白いなあ～楽しいな～」と感じていただければ幸いです。
そして、自分なりに使っていただいて、その効果や面白さを実感していただけたら更に嬉しいです。
どうぞ、これからもウェブやメルマガ、ワークショップなどを通じて、ご縁が続けば、と思っています。
今後ともよろしくお願いします（＾＾）
ほんと、ありがとうございました！！
様々な角度から、男性性・女性性、あるいは、実例をお聞きしながらのお話、ちょっとしたイメージワークなどをご紹介させていただきました。
いかがでしたでしょうか？
また、アンケートも目を通させていただきました。
皆さんの生のご意見にほんとじーんときたり、嬉しかったり、反省したり、と様々なことを感じさせていただきました。
なかなかお話しする機会がありませんが、皆さんの思いを少しでも受け止めたいと思います。
アンケートには書けなかったけれど・・・
家に帰った後にふと思ったんだけど・・・
というお話がありましたら、またご連絡くださいね。
今回は始めてきてくださった方とたくさんお会いすることができて嬉しかったです。
この機会で心理学やカウンセリングが「面白いなあ～楽しいな～」と感じていただければ幸いです。
そして、自分なりに使っていただいて、その効果や面白さを実感していただけたら更に嬉しいです。
どうぞ、これからもウェブやメルマガ、ワークショップなどを通じて、ご縁が続けば、と思っています。
今後ともよろしくお願いします（＾＾）
ほんと、ありがとうございました！！
今日のセミナーもご盛況いただきました。ありがとうございます。
元々は、昨日も、今日も、雨のはずだったんですね。
でも、晴れたんですよ。気持ちいい五月晴れだったり、湿度の高い夏！な一日だったり。
明日は・・・元々雨の予報ではなかったと思うんですよ。
でも、傘を持ってこられたほうが無難らしいです・・・。
だってね、私のワークショップなわけですから・・・（涙）
詳細は↓↓↓より。
5/24（日）13:30～17:30
『女性性と男性性を磨く→より魅力的で素敵な自分に変身する！』
5/24（日）18:30～20:30
『リラクゼーションのための心理学～こころをホッとさせるひととき～』
また、先日、ブログでご紹介したネタはこちら。
元々は、昨日も、今日も、雨のはずだったんですね。
でも、晴れたんですよ。気持ちいい五月晴れだったり、湿度の高い夏！な一日だったり。
明日は・・・元々雨の予報ではなかったと思うんですよ。
でも、傘を持ってこられたほうが無難らしいです・・・。
だってね、私のワークショップなわけですから・・・（涙）
詳細は↓↓↓より。
5/24（日）13:30～17:30
『女性性と男性性を磨く→より魅力的で素敵な自分に変身する！』
5/24（日）18:30～20:30
『リラクゼーションのための心理学～こころをホッとさせるひととき～』
また、先日、ブログでご紹介したネタはこちら。
新型インフルに揺れる今日この頃。
関東でも感染者が出てますが、日曜日のワークショップは、予定通り開催の方向で考えております。
ただ、念のため、というか、安心していただくために、除菌ティッシュなどは用意しようと思っております。心配な方はどうぞ、ご利用下さい。
なお、日曜日の心理学ワークショップはキャンセル料はありません。不安な方、心配な方は当日の気配により、堂々とキャンセルしていただいて構いません！
当日キャンセルは申し訳ないとか、罪悪感を感じてしまって次回以降参加しにくくなるのもお互い辛いですからね。
来て下さった方には、不況に、新型インフルに、と、こんな時期ですから、なおさらいつも以上に楽しく、面白いワークショップをお届けしたいと思っています。
当日飛び込みもＯＫですので、ぜひ、お越しくださいね！
で、改めて「自分」を見つめてみましょう、そして、癒してあげましょう。
詳細は↓↓↓より。
5/24（日）13:30～17:30
『女性性と男性性を磨く→より魅力的で素敵な自分に変身する！』
5/24（日）18:30～20:30
『リラクゼーションのための心理学～こころをホッとさせるひととき～』
また、先日、ブログでご紹介したネタはこちら。
関東でも感染者が出てますが、日曜日のワークショップは、予定通り開催の方向で考えております。
ただ、念のため、というか、安心していただくために、除菌ティッシュなどは用意しようと思っております。心配な方はどうぞ、ご利用下さい。
なお、日曜日の心理学ワークショップはキャンセル料はありません。不安な方、心配な方は当日の気配により、堂々とキャンセルしていただいて構いません！
当日キャンセルは申し訳ないとか、罪悪感を感じてしまって次回以降参加しにくくなるのもお互い辛いですからね。
来て下さった方には、不況に、新型インフルに、と、こんな時期ですから、なおさらいつも以上に楽しく、面白いワークショップをお届けしたいと思っています。
当日飛び込みもＯＫですので、ぜひ、お越しくださいね！
で、改めて「自分」を見つめてみましょう、そして、癒してあげましょう。
詳細は↓↓↓より。
5/24（日）13:30～17:30
『女性性と男性性を磨く→より魅力的で素敵な自分に変身する！』
5/24（日）18:30～20:30
『リラクゼーションのための心理学～こころをホッとさせるひととき～』
また、先日、ブログでご紹介したネタはこちら。
＜リクエスト＞
随分前に相談致しました緑茶です。
先日はアドバイスありがとうございました。
残念ながら、未だに片想いのままなのです…。
彼は仕事に対して絶対手を抜かない人で、上司からの信頼も厚く、何時間も残業するのは当たり前、休日も月に1、2日です。
そんな彼を応援したくて、励ましたり、差し入れをしたり色々してきましたが、関係が一向に恋愛の方向に向きません。
かつては仕事後に電話をするなど、個人的な接点もあったのですが、彼が余りにも働いてばかりいるので、私が電話やメールをすると、彼が一人でホッとしたりぐっすり眠ったりする時間が減ってしまうのではないかと可哀想に思えて、連絡出来ません。
お互い似たような将来の目標・夢を持っているので、本当は彼を癒してあげたり、彼ともっとコミュニケーションを取って励まし合って頑張っていきたいのですが、彼とそのような関係になるのは諦めた方がいいのでしょうか？
（緑茶さん）
＜根本からの回答＞もし、今の状況を、望んでいるとしたら？？？ここまで頑張ってきたとしたら・・・諦めたくもなりますよね。納得してやめる場合はいいですが、もし、まだ納得できなければ無理に手を引かないほうがいいですよね。後に引きずり易くなりますから。でも、話をする時間もない、というのはなかなか辛いですね。例えば、「私が電話やメールをすると、彼が一人でホッとしたりぐっすり眠ったりする時間が減ってしまうのではないかと可哀想に思えて、連絡出来ません。」というのは、彼も同じ気持ちなのか、確認しないといけないですよね。私は可哀想に思って連絡を控えているのに、彼は彼で、もしかしたらその電話で癒されてるかもしれませんから。好きな分だけ気を使ってしまうかもしれませんが、ほんとうにそうなのか、独りよがりなのかは、できるだけコミュニケーションを取った方がいいと思うんです。ただ、別の面では、確かに今のままでは恋愛に発展するのは難しいし、仮に恋愛が始まったとしても、忙しいのは変わらないですよね？今度は好きなのに会えない、恋人なのに距離が縮まらない、という別の問題も出てきそうに思うんです。彼はこの先もずっと忙しい状態なんでしょうか？彼もまた夢のために頑張っているんですよね？何とか支えになりたいですよね・・・。差し入れは喜んでくれましたか？その差し入れにちょっとした一言メッセージを入れ続ける、のはボディブローのようなアピールになると思うんですね。かわいい絵や応援メッセージ、労いのメッセージを載せる感じで。＊さて、表面的な話はここまでとして、もう少し潜在意識・無意識にもぐっていくことにしましょう。心理学的な考え方を使いますので、「へ？」とか思うかも知れませんが、自分を掘り下げる材料のひとつとして使ってみてください。○忙しい彼を好きになる理由があるとしたら、なぜでしょう？○彼に振り向いて欲しくないと思っているとしたら、なぜでしょう？ご存知かもしれませんが、「今の状況は自分が望んで選んでいる」という考え方をしてみると、今までは壁になっていた潜在意識・無意識に入っていくことができます。難しい相手を選ぶ潜在的な理由には、たとえば、・助けたいけれど助けられなかった人がいた・自分にはあんなに素敵な人は手に入らないという観念がある・罪悪感があるので幸せになってはいけないと思う。・この相手を手に入れなければ報われないほどの苦労があった。などの普段は意識しないテーマが隠れていることがあるんです。このテーマと向き合い、癒し、手放していくと、展開が変わることも少なくありません。ちょっととっつきにくいと思いますが、チャレンジしてみてはいかがでしょうか？＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】「あなたと出会えて良かった。嬉しかった。」と伝えてみましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】「絶対パートナーを作って幸せになる！」と１０回繰り返し言葉にして見ましょう！
随分前に相談致しました緑茶です。
先日はアドバイスありがとうございました。
残念ながら、未だに片想いのままなのです…。
彼は仕事に対して絶対手を抜かない人で、上司からの信頼も厚く、何時間も残業するのは当たり前、休日も月に1、2日です。
そんな彼を応援したくて、励ましたり、差し入れをしたり色々してきましたが、関係が一向に恋愛の方向に向きません。
かつては仕事後に電話をするなど、個人的な接点もあったのですが、彼が余りにも働いてばかりいるので、私が電話やメールをすると、彼が一人でホッとしたりぐっすり眠ったりする時間が減ってしまうのではないかと可哀想に思えて、連絡出来ません。
お互い似たような将来の目標・夢を持っているので、本当は彼を癒してあげたり、彼ともっとコミュニケーションを取って励まし合って頑張っていきたいのですが、彼とそのような関係になるのは諦めた方がいいのでしょうか？
（緑茶さん）
＜根本からの回答＞もし、今の状況を、望んでいるとしたら？？？ここまで頑張ってきたとしたら・・・諦めたくもなりますよね。納得してやめる場合はいいですが、もし、まだ納得できなければ無理に手を引かないほうがいいですよね。後に引きずり易くなりますから。でも、話をする時間もない、というのはなかなか辛いですね。例えば、「私が電話やメールをすると、彼が一人でホッとしたりぐっすり眠ったりする時間が減ってしまうのではないかと可哀想に思えて、連絡出来ません。」というのは、彼も同じ気持ちなのか、確認しないといけないですよね。私は可哀想に思って連絡を控えているのに、彼は彼で、もしかしたらその電話で癒されてるかもしれませんから。好きな分だけ気を使ってしまうかもしれませんが、ほんとうにそうなのか、独りよがりなのかは、できるだけコミュニケーションを取った方がいいと思うんです。ただ、別の面では、確かに今のままでは恋愛に発展するのは難しいし、仮に恋愛が始まったとしても、忙しいのは変わらないですよね？今度は好きなのに会えない、恋人なのに距離が縮まらない、という別の問題も出てきそうに思うんです。彼はこの先もずっと忙しい状態なんでしょうか？彼もまた夢のために頑張っているんですよね？何とか支えになりたいですよね・・・。差し入れは喜んでくれましたか？その差し入れにちょっとした一言メッセージを入れ続ける、のはボディブローのようなアピールになると思うんですね。かわいい絵や応援メッセージ、労いのメッセージを載せる感じで。＊さて、表面的な話はここまでとして、もう少し潜在意識・無意識にもぐっていくことにしましょう。心理学的な考え方を使いますので、「へ？」とか思うかも知れませんが、自分を掘り下げる材料のひとつとして使ってみてください。○忙しい彼を好きになる理由があるとしたら、なぜでしょう？○彼に振り向いて欲しくないと思っているとしたら、なぜでしょう？ご存知かもしれませんが、「今の状況は自分が望んで選んでいる」という考え方をしてみると、今までは壁になっていた潜在意識・無意識に入っていくことができます。難しい相手を選ぶ潜在的な理由には、たとえば、・助けたいけれど助けられなかった人がいた・自分にはあんなに素敵な人は手に入らないという観念がある・罪悪感があるので幸せになってはいけないと思う。・この相手を手に入れなければ報われないほどの苦労があった。などの普段は意識しないテーマが隠れていることがあるんです。このテーマと向き合い、癒し、手放していくと、展開が変わることも少なくありません。ちょっととっつきにくいと思いますが、チャレンジしてみてはいかがでしょうか？＝今日のミニレッスン＝【パートナーがいらっしゃる方へ】「あなたと出会えて良かった。嬉しかった。」と伝えてみましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】「絶対パートナーを作って幸せになる！」と１０回繰り返し言葉にして見ましょう！