弱いなあ・・・と思うと、また自分を責めて、また振り回されてしまいますね。
そんなこといけないなあ、とか、やめなきゃだめ、とか、そう思うことも同じですね。
コントロールできないもの、と思いましょう。
依存心は誰の心にもあります。それに振り回されることだって人生の中には幾度もあります。大人になったから、自然となくなるものではないんですね。だから、振り回されてしまう自分のことも、愛してあげられるといいですね。じゃあ、そんな依存心をどうしたら乗り越えられるのか？というと、それは「与える」ということ。誰かのために、一生懸命になること。誰かの喜ぶことを、してあげること。たとえ、その人が受け取ってくれなくてもね。与えてるときだけ、私達は依存心から抜け出せます。与えているときだけ、わたしたちは、自分のニーズに振り回されなくて済むのです。振り回されてしんどいときにこそ、与える、ことが必要なのかもしれません。すると、また一皮向けて成長できますね。成熟し、自由を手に入れられるようになるのです。
