日本記録を更新するような非常に暑い日が続いていますね。
皆様のお住まいの地方はいかがでしょうか？
暑い中、体調管理が難しいとは思いますが、ちょっと心のケアにも目を向けてみませんか？
移動中は暑いけれど、涼しいセミナールールでワークショップを大阪にて開催します。
8/26(Sun) 13:30-17:30『すぐに使える！役立つ！カウンセリング・テクニック』
8/26(Sun) 18:30-20:30『恋の話。男と女の話。Ｑ＆Ａ。』
at ホテルパークサイド２階会議室（江坂駅徒歩１分）
さて、昼の部は僕がカウンセラーとして経験し、学び、今も生かしている“カウンセリング手法”という名の“コミュニケーション・テクニック”を、ご紹介してしまおう！と思っています。本来ならば“企業秘密”として留めておきたいもの（？）なのですが、暑い中、足を運んでくださいました皆さんに、普段使いができるスキルをぜひお伝えしたいんです。僕自身、いつもカウンセリングをしながら感じることは、多くの問題、特に対人関係（男女関係も含む）の問題の多くは、コミュニケーション不足であることが多いんです。「今おっしゃってくださったことを、そのまま上司に伝えましょうよ！」なんて話をすることもあるんですよね。カウンセリングの場ならば、思いを素直に話せるのに、なかなか本人を前にすると言えない、ということも多いかもしれません。また、仕事はできるんだけど部下からの評価があまり高くない、とか、彼氏はいるんだけどケンカばかり、とか、結婚してからぎくしゃくしてうまく話ができない、とか、そういう具体的なシーンでも、カウンセリング的アプローチはとても有効なんです。具体的にテキストからその内容をいくつか紹介してしまいます！○相手から情報を読み取る～「聴く」姿勢～ カウンセリングの一番の基本は「聴く」ということ。それはクライアントさんの悩みを「聴く」だけでなく、パートナーの、家族の、同僚・上司の、後輩の、取引先の声を「聴く」ということにも多いに活用できます。 簡単そうに見えて、実はとても難しい「聴く」ということ。実習を交えながら、体験を通じて習得していきます。 色々ポイントはあるんですが、聴き上手になるための最大の鍵は「必要な情報は自分ではなく、相手が持っている」という点。 だから、「よく聴く」必要があるのです！！ そして、信頼を得る鍵もまた「聴く」ところにあるのです。 じっと相手の話を聴く事ができる人は忍耐強く、人望も厚いと評判になるんです。○相手の気持ちをどう察するか？を学ぼう！～相手をきちんと受け止めてあげるために～ コミュニケーションはキャッチボールのようなもの。 取りやすいボールを投げることも大事ですが、相手のボールをきちんとキャッチすることもすごく大切。 なかなかまっすぐ投げてくれない言葉をどう受け取り、そこからその意味をどう解釈するか？（察するか？） これは誤解を避けたり、繋がりを深めたり、はたまた、信頼関係を築く上ではすごく大事なことなんですね。 実習を通して、この点を学んでいきましょう。○自分から相手へ、心のコミュニケーション技法 私達が伝えたいのは「言葉」ではなく「気持ち」であることがほとんどです。 つまり、気持ちを言葉に乗せるのですが、なかなかうまく乗らない、むしろ、さかさまに乗っけてしまって誤解を招く、なんてこともよく起こります。 そこで、きちんと自分を表現し、伝えるにはどうしたらいいのか？を考えていきます。○どうしたら自分の気持ちを表現できるのか？ これがとても難しいところ。自分の気持ちを上手に表現できるのと、コミュニケーション能力は比例する、といってもいいくらい難しいところ。 心が出すサインをキャッチし、それに見合う言葉を見つけ、さらに、その言葉に感情を乗せて口から発する・・・このプロセスを分かりやすく、面白く、楽しく、実習してみたいと思います。○相手に伝えたいことをきちんと伝えるには何に気をつけたらいいのか？ さらにステップアップして、表現するだけでなく、相手に誤解無く受け取ってもらうにはどうしたらいいんだろう？を学びます。 言葉って人それぞれ意味が異なるんですよね。 例えば、「やさしい」という言葉も、超自立的な人から見れば「甘いだけだ」と受け取ってしまうこともあります。 その違いを埋めて、伝えていくには、やはり相手の気持ちを察しつつ、自分の気持ちを言葉に乗せて送り届ける必要があるんですね。 ・・・なんてことを書くとすごく難しいように思えるんですけど、実にシンプルに、実習を通じて楽しみながら学んでいきたいと思うんです。○話をするタイミングや話題の選び方はどうしたらいいのか？ これを迷う人も多いですね。 特に初めて会う人にはどう接していいのか、なかなか話題を見つけるのが難しかったりすると思うんです。 そのタイミングは「呼吸」がポイント。息が合う、なんて言葉もあるように、息を合わせるのがここでの学びなんです。 ・・・これらのことを４時間で収めようとするのも大変な気がしますが、いかがでしょう？ちょっと毎日のライフスタイルに取り入れてみたいと思いませんか？ぜひ、お越しくださいね！【詳細】テーマ：『すぐに使える！役立つ！カウンセリング・テクニック』講師：根本裕幸 （→プロフィール）日時：8/26（日）昼の部：13:30～17:30会場：江坂・ホテルパークサイド （→アクセス）料金：￥5,250-※この後の18:30からのワークショップにあわせてお申込頂くと、あわせて￥7,350とお得です。申込：お申込フォームから必要事項を記載し送信してください。＊ ＊ ＊さて、夜の部は「恋の話。男と女の話。Ｑ＆Ａ。」をお届けします。全編Ｑ＆Ａを目論んでいますので、ぜひ、ネタのご用意をお願いします（＾＾）さて、皆さんが普段感じていらっしゃる男女関係の様々な問題を分かりやすく、面白く読み解く２時間です。心理学ワークショップでは質疑応答の時間を設けたり、時にこうした質疑応答をメインとしたワークショップを開催しているのですが、実に好評を頂いております。それは、カウンセラーという職業柄、お客さまからネタを頂いて、どうしたらいいのか？をお答えする、というスタイルを常に取っていますから、慣れている上に、得意な形でもあるんですね。だから、様々な実例から、分かりやすい例え話、さらには、そこから思いついた“役立つ面白い実習”などを交えながら、あっという間の２時間をお届けしたいと思います。きっと笑えて、楽しめて、かつ、なるほど！と膝を打つお話をさせていただけると思いますので、ぜひ、皆様・・・友達の話・・・でもいいので、ネタをご用意くださいませ・・・（笑）宜しくお願いします。。。【詳細】テーマ：『恋の話。男と女の話。Ｑ＆Ａ。』講師：根本裕幸 （→プロフィール）日時：8/26（日）夜の部：18:30～20:30会場：江坂・ホテルパークサイド （→アクセス）料金：￥3,150-※この前の13:30からのワークショップにあわせてお申込頂くと、あわせて￥7,350とお得です。申込：お申込フォームから必要事項を記載し送信してください。