自分らしさ、というのはありのままの自分の姿です。
服を全部脱ぎ捨てて鏡の前に立ってみてください。
それを美しいと感じようが、醜く見えようが、それが“今の”あなた自身ですよね。
その姿を見たとき、あなたの頭や心はどんな風に動き出すでしょうか？「今ダイエット中だし、もうちょっとしたらキレイになるわ」って言い訳を始めてませんか？「うわー、見たくないよ、こんな腹・・・」と絶句して目を逸らしてしまうでしょうか？「ここは最悪。ほんとなんで出っ張ってんのかしら」とあら探しをしてませんか？「あら、きれいやないの。これなら男達もうっとりやわ」って惚れ惚れしてしまうでしょうか？様々な思いが去来して頭の中を巡ることでしょう。でも、それと同じようなこと、最近起きていませんか？言い訳を繰り返している事・・・目を逸らそうとしている現実・・・あら探しをして欠点ばかり見つけてる・・・あるいはまったく逆に自信を付けたこと。もちろん、まったく同じではないかもしれないけれど、私達が取るパターンは意外に一貫性のあるもの。あなたが自分らしく生きたいと感じたとき、鏡に映る自分に対しても喜びを感じていたいものです。それは自分らしく生きることが喜びをもたらしてくれる（潜在的な）確信であるわけですから。
