ただいま東京出張中の根本です。
温かい日が続いていますね。
例年ですと、この時期のワークショップは寒さ対策をしながら準備を進めることが多く、今年のように「腕を捲り上げながらテキストを作る」とか「夢中になっていたら額に汗をかいている」なんてことはまずないものです。
さて、今週の土曜日は大阪・江坂にて心理学ワークショップを開催します。
昼（１３：３０～１７：３０）『自己リーダーシップを学ぶ～前向きに、やりたいことを実現するために～』
夜（１８：３０～２０：３０）『繋がりを感じる。与えて受け取る癒しのプロセス』
の２本立てにてお送りします。
“自己リーダーシップ”というのは聞きなれない言葉かもしれませんが、要するに「自分自身をリードする力」のことで、・自分が今どこにいて、これからどこに行くのか？（目標設定）・目標を達成するためにどう自分を導けばいいのか？・困難にぶつかったときにどう向き合い、どう乗り越えればいいのか？などの自分自身との上手な付き合い方を考えていきます。一般的にはこういう書き方をすると「仕事」での使い方をイメージしやすいかと思います。ビジネスの上で、自分の次のステップを何に定め、それをどう実現していくか？はとても大きなテーマですよね。そうした、自立的な側面でもぜひ役立てていただければ！と気持ちを込めています。一方、パートナーシップや対人関係でも自己リーダーシップはとても大切なものです。好きな女性（男性）にアプローチするときに、どう意識を持てばいいのか？とか、結婚生活で起きている問題にどう向き合っていくのか？はとても大切な自己リーダーシップ活躍の場です。もちろん、自分を変える、成長させるための自己啓発的なアプローチにおいて最大限の効果を発揮します。客観性や大人としての見方、気持ちの切り替え方など、様々な目からウロコを提供できたらと思ってますので、ぜひ、ご参加下さい。また、夜は一転、暖かく、優しい時間を作りたいと思います。繋がりは私達を孤立から救ってくれるだけでなく、問題解決や前向きな自分、そして、何よりも“自信”を持つための効果的な“アイテム”なのです。誰かとの繋がりがあるとき、私達は湧き上がる力を感じることができます。それは安心感・安堵感と感じられることもあれば、自信・力として意識することもできます。そして、「私は大丈夫」という漠然とした、でも、力強い感覚として胸を張ることができるのです。こういう感覚があるとき、私達は傷つかないし、誰かを傷つけることもありません。また、この意識があるとき、私達は勇気を持ち、怖れを越えてステップアップすることができるのです。その“繋がりの力”をあなたもライフスタイルに加えてみませんか？たくさんの皆さんにお会いできることを楽しみにしています！