[76]どうしたらもっと深く愛せるの? | ◆根本裕幸

◆根本裕幸

恋愛や結婚、性などのパートナーシップ・家族に関する問題からビジネス、対人関係、健康・病気・死など幅広いジャンルを扱う。感情・感覚をフルに使った“目からウロコ”な心理分析や、じんわりと心に響くハートフルな癒しには定評がある。

<リクエスト>

彼氏に「おまえの愛情は軽い」と言われてしまいました。私はデートで、レストランでの食事とHとショッピングが揃うと、それ以上気持ちに深みが出ません。何を彼氏に求めれば、深く愛せるのでしょうか?

(ユキさん)
<根本からの回答>絶望を癒す?それとも、自分なりの愛を貫きます?どちらかなあ・・・ユキさんの中に、恋愛や異性への絶望があって、それは無意識的なものかもしれないのだけれど、それが「深み」に入ることを禁止しているのでしょうか。そうすると受身な態度になり、ちょっとどうでもいいような空気をかもし出し、結果、彼氏に「お前の愛は軽い」と言わせてしまうのかもしれません。過去に恋愛などで酷く傷ついた経験はありませんか?彼はもっと情熱的に愛し合いたいのかもしれませんね。あるいは・・・ユキさんとしては、彼のことが好きで、精一杯愛そうとしていて、それが今の形になっているんだけれど、イマイチそれが彼氏に通じない・・・あるいは彼の求める愛情の形になっていない・・・のかもしれません。これはユキさんが彼のことがどれくらい好きなのか?がポイントなのですが、もし、この場合は、「あたしはあなたのことが大好きだけど?」と自分なりの愛を貫くのも一つの手です。少なくても、質問文の中にある「彼氏に何を求めれば・・・」というのは、彼の期待に応えようとされているだけですので、特に何も求めるものがなければ求めなくていいと思います。求めることと、愛することとはまったく異なりますからね。愛するっていうのは、相手を喜ばせてあげて、それが自分の幸せになることと言えます。相手を喜ばせるだけでも不十分だし、自分の幸せだけを考えているのもまた違います。それはユキさんも彼も、今がその学び時かもしれませんね。愛するってすごく難しいんです。自分の欲求よりも相手を大事にすると同時に、それが自分の幸せに通じていなければ意味が無いわけですから。ちょっと間違えると犠牲になったり、恩着せがましい態度になったり、はたまたありがた迷惑な態度になったりしてしまうものです。だから、そこを学んでいく時期なんだな、と思っていただけると嬉しいです。ただ、そのためには、ちょっと痛い腹を探る部分も出てくるかもしれません。それは癒しのために、心の解放のために、そして、人間ってあたたかいんだなあ、という思いのために。だから、まずは自分の気持ちと向き合ってみましょう。彼のことが好き?どれくらい?どうしてその彼と付き合ってるの?彼とのHは楽しい?どうしたらもっと楽しくなりそう?彼との今後は考えられる?結婚とか、彼の子供を産むこととか。彼よりも大事にしているものってある?趣味でも、自分自身でも、家族や友だちでも。彼と一緒にいることよりも大切にしていることってある?これらの質問に素直に答えてみると自分の気持ちが分かり易いかも・・・。もし、ここでうまく答えが浮かばないとすれば、今は、自分自身をもっと大事に、自分にもっと優しくしてあげる時期なのかな、とも思います。穿ってみれば、傷つきすぎてるのかもしれないので。=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】あなたのパートナーは、あなたにどんな風に愛されると喜びますか?30秒以内に3個、述べてください・・・。【パートナーがいらっしゃらない方へ】パートナーができたら、絶対にしてあげたいことは?あなたなりの愛し方が分かります・・・。
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