すっかり爽やかな日々が続いていますね。
一年で一番いい季節だなあ・・・と、思いながら過ごしています。
こんな季節、私的な休日の昼の理想的な過ごし方は、家族でシャンパンとジュースとサンドイッチを持って近くの公園へ。
ボーっとしながら、シャンパン片手に、パテやサラダを味わいたいです。
＃まだ実現していないのですけれど・・・。
さて、そんな夢を語りつつ、来週の日曜日は東京・五反田ゆうぽうとにて、ワークショップ開催します。
前回が１ＤＡＹ（３月）だったので、何か久しぶり感いっぱいなワークショップなんです。
5/24（日）13:30～17:30
『女性性と男性性を磨く→より魅力的で素敵な自分に変身する！』
5/24（日）18:30～20:30
『リラクゼーションのための心理学～こころをホッとさせるひととき～』
この２本立てです。
初めての方、ドキドキするかと思いますが、大丈夫ですよ。初めての方も何割か参加される予定です！さて、こちらの紹介ページでもいくつか設問を紹介してしまっていますが、昼の部は、こんな心理テストをしています。（一部抜粋）○知識欲は強いほうだと思う。○気合で何とかしようとすることがある。○論理的に考えることが好き。○何かをコレクションしたい方である。○思いつきで行動して失敗することがある。○仕事では結果を出さなければいけないと思う。ＹｅｓかＮｏで答えてみてください。Ｙｅｓが多いと「男性性が強いかもですよ～」という判定になります。そして、同じような女性性のテストもして、自分の内なる男性性と女性性のバランスを見ます。思ったとおりだった方もいれば、意外な結果になった方もいます。でも、色々考えてみると、ああ、納得・・・みたいな。例えば・・・、「顔はかわいくて、とっても女性的なのに、やっぱり内面はすごく男らしかったのね。そりゃあ、彼氏ができにくいわなあ」みたいな会話を前回の大阪ではしました。「ええーーー、なんで私、男性性がこんなにもないの～？そりゃあ、彼氏の気持ち分からんわけやわ～」と嘆いていた女子もいました。「やっぱり男性性が低いねんなあ。これと仕事で問題抱え易いってやっぱり連鎖あるんですよね」とふむふむ納得している男子もいました。でも、こんな疑問も湧いてきますよね？「けっこうバランスが取れてるのに、なぜ、恋愛がうまく行かないんでしょう？」心理テストが全てではありません。そこをきっかけに自分を見つめる時間が始まるわけです。ぜひ、質問してみてください。バランスが取れているなりにうまく行かない理由が分かります。そんな「個別に質問をしてもらう時間」も作ります。ただ、疑問ってそれだけじゃないですよね。「どちらもそこそこなんですけれど、これから男性性をもっと伸ばすにはどうしたらいいんでしょう？」先々のことも気になりますね。だから、そこも「一般論」だけじゃなく「個別論（あなたの場合は・・・）」についても、ちゃんとお話します。ぜひ、質問してくださいね。４時間もありますから、そうした個人のお話もちゃんとお伺いする余裕があるんです。そうして、自分を知り、今の状況の背景を理解し、そして、これからどうしたらいいのかが分かる、そんなワークショップにしたいと思います。「お、それならば、行こう！」という方。お申し込みはこちらから！！【詳細】日時：5/24（日）昼の部：13:30～17:30会場：五反田・ゆうぽうと料金：￥5,250-＊ ＊ ＊さて、昼に続き、夜は、ちょっとリラックスして肩の力を抜きましょう・・・という時間です。こんな時代ですから、緊張や不安などで力が入ってしまっていませんか？ちょっと気分転換にリラックスする時間はいかがでしょうか？カウンセリングやセラピーのテクニックって、問題を癒すだけでなく、いわゆる「癒し系」な使い方もできるんです。つまり、ホッとして、温かくなって、リラックスして、ああ、眠たい・・・となる感じです。今回は実践的な方法で力を抜いて、心を軽くする考え方、方法についてお話します。できるだけまったりした空気も作りたいと思っています。そして、日常使えるテクニックもいくつもご紹介したいと思います。その場だけでなく、持って帰っていただけるアイデアも用意してます。ぜひぜひ、お越しくださいね。こちらのワークショップは１８：３０からです。【詳細】日時：5/24（日）昼の部：13:30～17:30会場：五反田・ゆうぽうと料金：￥3,150-お申し込みはこちらから！！皆さんにお会いできますこと、楽しみにしています！