根本です。こんにちわ。
先日１０日に開催しました「大阪１ＤＡＹワークショップ」に、はるばる博多から足を運んでくださった方がいらっしゃいまして、セッション終了後に「お勧めのラーメン屋さんはどこなの？」「博多っていいとこだよねえ・・・」なんて話題で盛り上がったんですね。
以来、私の舌は豚骨スープを非常に欲しております。
しかも、あまりに欲求が高まったため、その気持ちを少しでも鎮めようと足を運んだ近所のラーメン屋さんはよりによって定休日で閉まっており、禁止されればされるほど欲しくなるという心理学の鉄則をしみじみと噛みしめているところなのです。さて、そんな中、今週金曜日からは、その福岡出張が控えておりまして、面談カウンセリングと心理学ワークショップを開催させていただきます。どちらも天神ですので、気軽に足を運んでいただけるかと思います。スケジュールにもだいぶ余裕がございますので、興味のある方は是非お越しください！＊＊＊『面談カウンセリング』では、普段なかなかじっくり向き合う事の出来ない“自分自身”を見つめる、とても良い機会です。今自分自身に起きている出来事の本当の意味・目的を深く掘り下げて見つめていくことができます。意味のない問題は起こりえません。ただ苦しいだけの悩みなんてあり得ません。そこには必ず何らかの“前向きな”目的が隠されているのです。例えば、パートナーとの間に起こる問題は、お互いがより親密になり、絆を深めるためのものです。そこには別離も一つの選択肢になることだってあります。また、対人関係の問題は、あなたが人や社会に対して、どう心を開いていくのか？に帰着する事も多いようです。そして、仕事に関する問題は、あなたがより自分自身を表現するためのプロセスになり得るでしょう。とはいえ、その解釈、プロセス、そして答えは、千差万別で、個人個人異なっているものです。面談カウンセリングというのは、２時間かけてじっくりその内側を掘り下げていくことができるのです。２時間で２６，２５０円と高価ですが、その分、きちんと元を取っていただけます。ぜひ、この機会に一度お試し下さい。＊『心理学ワークショップ』では、私達がカウンセリングやセラピーを通じて学んできた「心の法則」を分かりやすく、現実に即した形で皆様に提供する機会です。様々な方にお会いして、お聞きし、見つめてきた心は、それぞれ違う点もたくさんありますが、共通項も同じくらいたくさん見受けられるんですね。それを纏めてみれば、多くの皆さんにとって「なるほど！」と目からウロコが落ち、かつ、明日から使える心理学として提供できる事に気付いたんです。しかも、ワークショップでは、“実習”という、より身になりやすい形で提供しています。陶芸教室に行けば、細かい理論や説明はともかく、とにかく土を捏ねてみましょう、ロクロをまわしてみましょう、となりますよね？同じように、難しい専門用語を羅列するのではなく、分かりやすく、楽しく実践していただくのが心理学ワークショップなのです。理論を学んでもなかなか実践は難しいですよね？でも、同じ実践でも皆さんの日常に即して無ければやはり机上の空論です。そして、楽しかったり、面白くなければ、決して身に着かないと思うんです。だから、ワークショップはいかに“面白く、楽しめるか？”も大事なテーマです。しかも、そこでは心理学を学べるだけでなく、同じように心理学に興味を持たれた仲間と出会うこともできます。「心」について、分け隔てなく話せる友達ができたら、素敵だとは思いません？もちろん、当然のように打ち上げもあります。近所の居酒屋で、お時間の都合に合わせて参加いただけますので、こちらも、気軽に足をお運び下さい。＊６月の福岡は次の２つのテーマにてワークショップを開催します。まず昼の部（１３：３０～１７：３０）は『私は私だから私でいよう！～ほんとの自分らしさを見つけて、受け入れて、許す日～』です。カウンセリングやセラピーの中で分かってきた大切な法則の一つは、私達が自分らしさを見失った分だけ、本当の自分から距離を置いてしまった分だけ、問題（悩み）の多い人生を送るということ。本当は優しい人が、それゆえに傷つき、また、自己嫌悪して、人に対して冷たい態度を取ってしまう・・・とても人と接するのが好きな人が、それゆえに人を大切にしすぎて悩んでしまう・・・人生にとって恋愛を大切なものと位置づけてしまっている人ほど、慎重になりすぎて失敗を繰り返してしまう・・・そうして、私達は成長して、大人になるにつれて、自分自身のあるべき姿、本当の姿から遠ざかってしまうんです。だから、「昔は良かったなあ、あの頃に戻りたい」なんて気持ちになるのかもしれません。もし、あなたが本当は恋に生きる女なのならば、それに気付いて、堂々と胸を張れたら、どれくらい楽になるでしょう？もし、あなたが本当は仕事よりも家庭を大事にした男性だとしたら、それを受け入れた時点で、どれくらい肩の荷を降ろすことができるでしょう？このワークショップでは、様々な実習を通じて、あなたの“本来の姿”を探していきます。４時間後、「あたしって本当はこういう人間だったのか・・・」と納得できる事を目指して、ワークショップを進めていきます。僕の目標は皆さんにとって“目からウロコがたくさん落ちる４時間”にすること。そのために、様々な策を練って参ろうと思っています。お楽しみにに！【昼の部の詳細】日時：６／１６（土）１３：３０～１７：３０会場：天神・正友ビル（天神駅より徒歩８分）料金：￥５，２５０ （夜の部と合わせて参加されますと￥７，３５０とお得です）申込：こちらの心理学ワークショップ申込ページより＊そして、夜の部は『不安なとき、怖れがあるとき、緊張するとき、ホッとして、心を癒す時間』。特に大きな問題がなくても、ちょっとした時に不安になったり、明日のことを気にかけて緊張したり、そんな場面って良くあると思うんですね。大切な人に会うとき、苦手なプレゼンに挑むとき、将来に対して漠然とした不安を感じたとき、そういう時どうしたら、心は安らかになり、ホッとできるでしょうか？怖れや不安というのは、カウンセリングやセラピーの中ではとてもよく出会う感情。また、私達が生れ落ちた、その瞬間から感じ始めた感情でもあります。だから、とても長いお付き合いなんですよね。でも、それでいながら、あんまり対処方法を学ぶ場所はなかったかもしれません。そうしたカウンセリングやセラピーの流れの中から見出した、“怖れや不安が起こるわけ”と“そういうときにどうしたら心は安らかになるのか？”を２大テーマとして、２時間ワークショップにまとめてお送りしようと思います。今、そうした感情に悩まされている方はもちろん、今後何かのための予防策として学んでおくのも決して損ではないと思うんですよね。興味のある方は、ぜひ、ご参加下さい！また、夜の部に出られる方は、打ち上げもとても楽しいので、ぜひ、計画に入れておいて下さいね！近くの居酒屋さんで、“初対面なのに何故か気軽に過ごせる飲み会”を堪能していただけるはず・・・。（打ち上げは割勘で、お時間は自由に参加していただけます）【夜の部の詳細】日時：６／１６（土）１８：３０～２０：３０会場：天神・正友ビル（天神駅より徒歩８分）料金：￥３，１５０ （昼の部と合わせて参加されますと￥７，３５０とお得です）申込：こちらの心理学ワークショップ申込ページよりでは、今週も九州の皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！！