今日は精神科の日でした。
片道２キロチャリでゆっくりと走ります。
何に反応したのかわかりませんが頭がボーッとして少しゼーゼーが始まりました。
防毒マスクを持っていたのですがあえて使わず様子見です。
運動性喘息の可能性もあるのですがノドに痛みが無い状態から発作を起こした経験が無いので我慢です(´・ω・`)
精神科に着いてトイレを借りたらやはり芳香剤が・・・。
しかしニオイに反応しません、ですが肩が痛くなったので症状は出ている模様です。
医師にこのマスキング状態で困っていると相談しました。
普通なら喜ぶような状態でも化学物質過敏症では喜べないんですね。
そして薬を減らす提案、抗けいれん剤とデバスを中止しました。
うつ病としては精神が強い方だと言われてます、ですが私でも爆発したりどん底まで落ちたりするので精神科卒業まではまだまだですね(￣ー￣；