さきほど起きたのですがやはり痛みがあります(´_`。)
とは言え前回よりはマシです。
暖房の設定は16度。
昼間暑くて起きたので下げてみたんですが今は寒気がします。
思った以上の苦戦になっています( -。-) =3
設定を17度にしてプレドニン投与。
これでもう一度寝てみます(´_`。)
去年は寝起きに動けなくなった事が数回あるので今の内に確立しておかないと
今後もっとヒドイ目に遭うと思います。
小型ストーブも作る予定なんですが、元気にならないとなぁ・・( -。-) =3