今日は朝早くおきてたのですが・・・
頭痛と目まいと腰痛でダウンでした☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ
病院に頑張って行ったのですが・・・座ってもいられない。
ベッドに寝かせてもらって診察も寝たまま受けました(-。－；)
病院は１００ｍくらいなので近いのですが・・・
帰りに階段を３階まで上るのに２０分程かかりました
２階で１５分程休んでたからなんですが・・・
今回の不調の原因はおそらく「筋肉痛」。
一昨日だいぶ歩きましたので１日空けて遅れて来たと思います
アラフォーですから・・・で、筋膜炎を起こしたと思います。
炎症が冬場の最大の悩みです(-。－；)