精神科に行ってきました。
先週の状態と今の状態を話した処睡眠薬を増やす事にしました
希望とはいえ・・・また薬が増えたか(-。－；)
実はまだうつ状態から開放されてません。
多少疲れを感じている程度ですが・・・
イジメの様な化学物質化敏症の症状と闘うにはくじけぬ心が必要です
ある人のブログにも書いたんですが・・・
「心は折れます。でもまた生えてくるんだ！」
暗闇の中でも小さな光があれば前を向ける。
見つけるのは自分の魂で見つける。
私はそう信じています(*^▽^*)
そしてまた闘うんだ！時には逃げる事も大事だけどね～(^∇^)
今回はメンタルな話なので医学的ではないですが・・・
うつ病を治すのは実は自分自身だと知ってるので書いてみました。
時々こんなこともいいかな？・・・と(*￣Oﾉ￣*)