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日常のちょっと些細なネタ、美容に関する得しちゃう情報など、些細なことでも笑顔になれるそんなブログ書いちゃいます(^ω^)


テーマ:

美容師っていろんな世代・いろんな職業のかたに
お会いできる素敵なお仕事です^^

こちらから髪の話は勿論ですが
豆知識などお話する機会は多いです!

時に
お客様からいろいろな情報をいただけることがあります♪
 

 


先日、いつもお世話になっている
医療関係のお客様から素敵な情報をいただいたので
紹介したいと思います☆

『インフルエンザにかからない為に必要なこと』を
教えていただきました!!!

1.睡眠
2.栄養バランス
3.手洗いうがい

ここまでは当たり前というか
皆さんご存知ですよね?

4.10分~15分おきのこまめな水分補給
だそうです!!
知っていましたか?

水分ならなんでも良いそうで
喉の粘膜を湿らすというのが大事!!ということでした☆

皆さんもこれを参考にインフルエンザ対策をしっかりして
毎日、元気に過ごしていきましょう♪♪

 

 

 

しらかわでした。

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