「新しいことを継続する」
これってすごく難しいですよね。
実際にFXの受講生さんでもうまくいかなくて
すぐにやめてしまう方もいます。。。
本当にもったいないですよね。
しかし、これはどんなに結果を出している人でも同じです。
やはり、新しいことを継続するのは難しいのです。
そもそも、うまくいっていることがあるので、
余計に難しいのかもしれません。
よく言われる
「コンフォートゾーン」
から抜け出せない状態です。
新しいことを始めるのも難しいのですが、
継続するのはさらに難しいですからね。
新しいことを継続できない気持ちはすごくわかります笑
私もいつもそう思います。
ただ、最近はだいぶなくなってきました。
やめてしまうと結局何も変わらないですしね。
なにより、継続することよりも
やめることの方が痛みがある。
という状況を作るようにしています。
人間は、快楽を得るよりも
痛みを避ける感情の方が強いですからね 。
今回の
「新しいことを継続する」
ことに対する痛みでいうと、
「時間をかける」
ということが痛みになります。
例えば、 私の場合、
新しいことを始める前に
何をどのように実践すべきかどうか、
しっかり検討します。
↓
その中で、３つくらいに選択肢が絞れたら、
とりあえず、同時並行で一気にやってみる
（ここは結構しんどいです笑）
↓
その結果を踏まえて、
先につながると思うものだけに絞る
という流れですね。
ここまでに時間をかけていますし、
真剣に考えてきているので、
「やめる」
という選択肢が出てこなくなります。
何より、この３つくらいを並行している間は、
あまり結果が出ないので、大変です笑
だからこそ、逃げていい理由がなくなります笑
結果を出すしかなくなります！
そこから一つに集中します！
そうすると気持ちもすごく軽くなります＾＾
是非実践してみてください！
ps最近少しずつ味覚が変わってきてる気がします笑
肉しか食べてなかったんですけどね笑
