「私はダメ」だと思い込んできたあなたへ

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●「私はダメ」だと思い込んできたあなたへ

こんにちは＾＾

オーストラリアの浄化エネルギーで
ラグジュアリーに次元上昇★

θ波氣功瞑想ヒーリング☆
引き寄せマイスターの
えりぃです。

プロフィールはこちら♪

どこまでも続く青のグラデーション。

空と海とが溶けあい

世界が静けさに満たされる…

その静寂のなかに、ふと目にとまる――
波打ち際に佇むひとつの流木。

まるで、風と波に運ばれながらも、
そこにたどり着いた“何か”のようでした。

すでに役目を終えたはずの木が
この広い海辺において、ただ静かに「在る」。

その姿には

どこか人の心のような気配が

宿っている気がしたのです。

手放したくても手放せない想い…

ずっと抱えてきたけれど

もう必要のない「何か」。

それらが、心の奥でそっと絡まり

動きを止めていることもあるのかもしれません。

そんな心の深い部分に

やさしく光をあてるようなお話を
今日は静かにお届けしたいと思います。

では…

〜「自己否定」という心の鎖を外すとき〜

私たちの心には

ときに「ブロック」と呼ばれるものが存在します。

それは、知らず知らずのうちに自分を制限し
本来の力や魅力を発揮できなくしてしまう

思い込みのようなもの。

中でも「自己否定」は最も深く、根強く…

そして多くの方が抱えやすい

ブロックのひとつかもしれません。

——私も、そうでした。

「私なんて、どうせ無理」

「あの人のようになれたら

もっと人生がうまくいくのに」

そんなふうに思っては

自分を責めてばかりの日々を送っていました。

何か新しいことに挑戦しようとしても
心の奥底から

「やめておいたほうがいい」と

ブレーキがかかる。

そのブレーキの正体が

まさに自己否定だったのです。

思い返せば、高校時代。
部活動で懸命に取り組んでいたにもかかわらず
思うような結果が出せなかったときのこと…
顧問の先生にこう言われました。

「やっぱり、あなたには

無理だったのかもしれないね」

たった一言。

でも、その言葉が私の中に深く突き刺さり
その後の人生にまで

影を落としていたことに

ずっと気づかずにいました。

ところがある日

とても印象的な出会いがありました。

ある女性が

こんな言葉をかけてくれたのです。

「あなたがダメだったわけじゃない。
ただ、やり方を知らなかっただけなのよ」

その瞬間…

何かが静かにほどけていくような感覚がして
気づけば、涙が止まらなくなっていました。

それから少しずつ

私は自分に優しく接することを学び始めました。

たとえば、
「私は今、自分のできることをしている」と

声をかけてあげること。

一日の終わりに

小さな達成をノートに書き出すこと。

誰かと比べる代わりに

「昨日の自分」と向き合ってみること。

そうした日々の積み重ねが
やがて「自分を信じる力」へと

変わっていきました。

そして、その変化をより深く支えてくれたのが
「シータ波氣功瞑想」でした。

この瞑想法では

シータ波という脳波の状態に導かれることで
私たちは深いリラクゼーションの中

潜在意識とつながることができます。

その状態では

自分では気づくことの難しい

「思い込み」や「心の傷」に
やさしく光をあてることができるのです。

私もこの瞑想を通じて
ずっと胸の奥にあった

「私は価値がない」という思いを見つめ
手放すことができました。

もし今、あなたも同じような思いに

苦しんでいるのだとしたら…

どうか知っていてください。
それは、あなたの本質ではありません。

どんなに強く感じていても

それは変えることができます。

シータ波氣功瞑想は
あなたの内側にある本当の力と優しさを

そっと呼び覚ましてくれます。

あなた自身の価値を思い出してみたいって

思ったら…

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