今日もお天気
朝は涼しくて気持ちいい
暑くなって来てスズメバチがちらほら出て来てます
ここに引っ越して来た頃はスズメバチ怖くて殺虫剤も自分でかけられなかったけど
そんな訳で毎年巣を作られてから業者さん呼んで撤去してもらってを繰り返してましたが
今は見かけたら条件反射的にスプレーシュー
トラップもつくって下げとく
怖い怖いと引き伸ばしてると、尚更怖いことになるので
小さいうちにやれることやっとく
人生もみんなそうだと思う
見ないで後回しにしとくと問題は大きくなる
さっさと向き合って小さいうちに消火するのがよいね
問題は小さいうちに片付けた方が小さいエネルギーですむ
そして向き合えない時って、体力・氣力（エネルギー）がない時もあるのです
だから自分を責めないで、責めるとまた消耗する
まからまず体力・氣力（エネルギー）を充実させる、チャージする
こと大事
食べること
寝ること
人に氣使わないこと（これ1番重要）
食べること寝ること人に氣使わないこと（これ1番重要）怖い怖いと、怖いことにばかり意識向けているとエネルギー消耗される
自分の調子を整えるの大事
みなさまも生き生き土曜日を
石と自然に生きる
神谷真由美
必要なものはいつも自分の中にある
石達と暮らして全て在ったことに目覚めていこう
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