おにぎり

寝かせ玄米

我が家のジャーが小さいので3日保温したらおにぎりにして

次の玄米炊いて保温して

せっかく頂いた玄米美味しく食べたいもんね

健康にもよい様で一石二鳥

続く様だったら正式な長岡式の講習受けようかな

まだ様子見

最初はこんな色

だんだん濃くなって行きます

面白い