こんにちは。野崎恵子です^_^
今日は心地よい春の過ごし方について
お話ししたいと思います。
春は芽吹きの季節。
心身が軽やかになり
明るくポジティブなイメージがありますが
一方で花粉症や体調を崩しやすい方も多い時期。
その原因のひとつの見方として
この時期は体内の
水と土のエレメントが過剰になること。
冬に溜め込んだ
【水と土】がミックスした
冷たくて硬いEnergyが
まるで雪山が溶け出すかのごとく
鼻水や痰（たん）等として排出されます。
このEnergyは
◉重く
◉冷たく
◉ゆったりした 性質の為
過剰になると
体や気分も
『重だるく』なりやすいのです。
更に酷くなると
『鬱状態』 になる場合も多々あります。
大切なのは 〜質とバランス〜
波動美容®︎の観点では
🔶水をサラサラとクリアに流すこと
（体内のリンパ液や体外のオーラ層まで水をクリアに粒子を細かく純粋に）
🔶凝り固まった土をほぐして栄養を与えること
（筋肉のコリ、凝り固まった思考や感情などを柔らかくして生命力をチャージする）
🔶総合的なエネルギーバランスをニュートラルに整えること（偏った意識、思考や感情をニュートラル化。オーラや骨格までバランスする）
食事・運動・睡眠の
基本的習慣はもちろんのこと
肉体と思考•感情 レベルから
意識と波動レベルまで
全方向から同時に整える
基本習慣を身につけることが大切なのです。
春を愛でながら
健やな日々を
楽しんでゆきましょう。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
wholeness Beautyの
基本習慣を学んで身につけながら、あなたの真ん中から光が止まらない美しさを感じてみませんか？？
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野崎 恵子 のざきけいこ
