もねの日常の中で少し心が楽になること

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05Jul
- ありがとうございました
  いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます。しばらく更新が止まっていたので、ご心配くださった方もいらっしゃるかもしれません。実は家族が介護が必要な状況となり、私自身の生活も大きく変わりました。今は家族との時間を大切にしながら、そのサポートを優先したいと思っています。そのため、しばらくブログはお休みさせていただくことにしました。毎日読んでくださった皆さま、温かいコメントをくださった皆さま、本当にありがとうございました。皆さまとのやり取りは、私にとって大きな励みであり、たくさんの優しさをいただいた時間でした。心から感謝しています✨️またいつか、「書きたいな」と思える日が来たら、ふらっと戻ってこられたら嬉しいです。それまで皆さまも、どうかお身体を大切にお過ごしください。本当にありがとうございました。皆さまに愛を込めて…もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
28Jun
- 台風の日の訪問看護
  先週の金曜日と土曜日。ダブル台風がやってきました。事前に上司からは、安全第一で、「訪問の調整も考えてくださいね。」と言われていました。別の日に振り替えたり、状況によってはお休みにさせていただいたり当日の天気を見ながら判断しようと思っていました。金曜日は大雨。所々冠水している場所もありました。雨の日は車通勤の方も増えるので、道路はいつも以上の大渋滞。思うように進めず、時間通りに訪問できるかな…と焦る場面もありました。利用者さんからは、「今日、先生が電車が止まって来られなくて、別の先生が診てくれたよ。」そんなお話も聞きました。台風の影響は、病院にも出ていたんですね。私は雨雲レーダーを何度も見ながら、「今なら行けそう。」そんなタイミングを見計らって車を走らせました。長靴を履いて、着替えも一式準備して。いつも以上に天気と相談しながらの一日でした。幸い、予定していた訪問はすべて無事に終えることができました。大きなトラブルもなく、利用者さんのところへ伺えたことにホッとしました。訪問看護は、天気が悪くても必要としてくださる方がいます。だからこそ、安全を第一に考えながら、その日できる最善を尽くしています。「何事もなく一日を終えられること。」実はそれが一番ありがたいことですもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
27Jun
- あの頃の私に伝えたいこと
  若い頃の私にメッセージを伝えれるなら、こんなことを伝えたいと思いました。そんなに頑張らなくていいよ。もっと肩の力を抜いて。全部一人で抱え込まなくていいよ。一人で頑張り続けることが、強さじゃないよ。困った時は、「助けて」と言ってもいいんだよ。分からない時は、「教えてください」と素直に言ったほうがかわいいよ。疲れた時は、休むもんだよ。失敗と思うことがあってもそれは経験。そこから学んだものは力になるよ。人にどう思われるかは気にしない。自分が思うより周りは気にしていないよ。人生は、思い通りにいかないこともあるし、遠回りすることもある。でも、その遠回りも必要な経験。経験は生きるための知恵になるから。悔しかったことも、泣いたことも、全部無駄じゃないよ。だから、大丈夫❗️あなたの未来は笑っているからもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
26Jun
- ワクワクする方を選んでみた
  先日、体質改善のエステを契約しました。痩身マッサージ痩身機械施術リンパ、タラソ、ソルトモンテセラピーice脂肪冷却…脂肪冷却は某美容クリニックで受けたことがあるのですが、冷たすぎて痛いー😓って泣きました。こちらのはそこまで痛くないそうです。期待しています。アラフォー女子は、徹底的にやります❗️なんせ、私はセルライトをやっつけたいのです。仕事で1日1万歩近く毎日歩いているのに、リンパの詰まりのおかげで、ただ単に足に負担をかけていると言う残念な結果になっている事実がわかったからです。盛り盛り体質改善パックなので人によっては高いと思う金額かもしれないですが、でも不思議なことに、私は全く悩みませんでした契約する時も、迷いも不安もありませんでした。むしろ、ワクワクしていましたなぜかというと、その先の自分が見えたからです。体質が変わっていく自分。長年お付き合いしていたセルライトにお別れして元気になっている自分。健康で、綺麗になって、笑顔で過ごしている自分。そんな姿が自然と想像できたんです。だから、「どうしよう」ではなく、「楽しみ！」そんな気持ちでした。若い頃は、自分にお金をかけることに罪悪感がありました。でも今は違います。健康でいること。元気でいること。機嫌よく過ごせること。それって、私にとってとても大切なこと。そして、家族のためにもなること。そう思えるようになりました。だから今回の契約は、エステに通うというより、未来の自分への投資なのかもしれません。そして面白いことに、契約して3日後の給料日。給与明細を見てびっくりしました。　　ベースアップ加算手当てで、お給料が上がっていたんです。しかも、増えた金額が、月々のエステ代とほぼ同じ。思わず笑ってしまいました。それは偶然かもですが、でも私には、「その選択でいいよ」そう言ってもらえたような気がしました。人生って、不思議なことがありますね。これからどんな変化があるのか分かりません。でも今は、未来の自分が少し楽しみです。数ヶ月後、「契約してよかった！」そう笑っている自分を想像しながら、楽しみながら取り組んでいこうと思います✨そして、セルライトとお別れして新しいお洋服いっぱい買ったんねん❗️って思ってます。笑もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
25Jun
- 興味本位で買ってみました
  奈良へ出かけた時のことです。　　　　ふと目に入ったのが、たまごの自動販売機でした。　たまごの自動販売機。珍しくないですか？🥚地域によってはよくあるものなんでしょうか？　私は初めて見たので、思わず足を止めました。「新鮮そう」「美味しそう」「ちょっと気になる」そんな気持ちになって、興味本位で買ってみることにしました。　　お金を入れてボタンを押すと扉があきます。1分以内に取り出さないと扉は開けられなくなり、お金も返ってこないというなんとも悲しい事になるようです。この日は巳の日。たまごを食べると良い日らしく、それも後押しになりました。家に帰って食べてみると、これが本当に美味しかったんです。黄身がこんもり。味もしっかり。なんだか贅沢な気分になりました。最近思うんです。大人になると、失敗したくない。損したくない。で、いつもの物を選びがちになるなあと。でも、たまには「なんか気になる」で動いてみるのも悪くないですね〜今回も、たまごの自販機で、ちょっと楽しい気持ちになりました。美味しいたまごに出会えたこともそうですが、まだまだ自分の中に好奇心が残っていたことが、なんだか嬉しかったです。美味しいものを食べたり、珍しいものを見つけたり、ちょっとワクワクしたり。そんな小さな出来事が、毎日を少し豊かにしてくれる気がしますもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
24Jun
- 30分で軽くなったもの
  オイルマッサージの体験に行ってきました。30分の体験コースです。正直な感想は、めっちゃ痛かった🤣リンパが詰まっているのか、押されるたびに「痛い痛い痛いーーー💦」と心の中で叫んでいました。でも終わってみると、なんと体重が少し減っていました。たった30分で。びっくりです❗️もちろん、マッサージの効果もあったと思います。でも、私が一番良かったなと思ったのは、実は別のことでした。担当してくれたセラピストさんとのおしゃべりです。同年代ということもあり、昔、通っていたクッキングスタジオの話や、エステの話、ダイエットの話などで大盛り上がり。「分かるー！」「私もそれやった！」そんな話をしていたら、あっという間に時間が過ぎていました。気が合う人と話すって、本当に楽しいですね。　なんだかテンポがあう人っているもんです。訪問看護をしていても患者さんから「今日はいっぱい話せてよかった」と言われることがあります。私はついつい…何か役に立つことをしなければと思いがちですが、話をすること自体に意味があって、人は、話して元気になることがある。そんなことを改めて感じました。ということで、楽しかったので、このセラピストさんに通うことにしましたリンパを流しに行くのか、おしゃべりしに行くのか、もはや分かりませんが（笑）しばらくお世話になろうと思いますもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
23Jun
- 諦めたのか、受け入れたのか
  最近、怒ることが減りました。もちろん、全くイライラしないわけではないです。そりゃ人間ですから「それは違うやろ」と思うこともあります。理不尽だなと思うこともあります。でも、昔ほど感情が大きく動かなくなりました。若い頃は、もっと怒っていた気がします。思い通りにならないこと。人の言動。仕事のこと。色々なことに腹を立てていました。でも最近は、「ああ、そういう考え方の人なんだ」で終わることが増えました。これって、諦めたのでしょうか。それとも、受け入れられるようになったのでしょうか。自分でもよく分かりません。ただ一つ言えるのは、人は変えられないということを、少しずつ学んだ気がします。どれだけ頑張っても、変わらないことはあります。伝わらないこともあります。だからなのか、無駄に力まなくなりました。以前なら、何とかしようとしていたことも、今は「それはその人の選択であり人生」と思えます。相手には相手の考えがある。相手には相手のタイミングがある。そう思えるようになると、怒りよりも理解しようとする気持ちが増えた気がします。歳を重ねるって、体力が落ちたり、覚えが悪くなったり、失うものもあります。でも、肩の力を抜くことは上手になったのかもしれません。怒らなくなったのは、諦めたからなのか。受け入れられるようになったからなのか。答えは分かりません。でも、昔より楽に生きてますもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
22Jun
- 便利になったけれど
  訪問の仕事では、病気や介護のことだけではなく、生活のちょっとした困りごとの相談を受けることがあります。例えばスマホの設定。クーポンの取り方。ネット予約の方法。そんなことです。若い人からすると、簡単なことだと思います。でも、一人暮らしの高齢の方にとっては、それが大きな壁になることがあります。聞く人がいない。教えてくれる人が近くにいない。誰に聞けばいいのかも分からない。そんな状況です。先日も、スマホの操作を少しお手伝いした所、とても喜んでくださいました。私にとっては数分のこと。でもその方にとっては、長い間困っていたことだったのかもしれません。最近は何でも便利になりました。クーポンもアプリ。買い物もネット。病院の予約もネット。免許の更新まで予約制。便利なのは間違いありません。私自身も助かっています。でもその一方で、便利になればなるほど、置いていかれる人もいるんだなと感じます。時代の流れだから仕方がない。それも事実です。でも、ほんの少し手を貸すだけで、誰かが安心できることもあります。訪問看護の仕事は、医療だけではないんだなと思います。点滴や処置だけではなく、その人がその人らしく生活していくためのお手伝い。そんな仕事でもあるのかもしれません。便利な時代だからこそ、人の手や言葉の温かさが必要になることもあるのかもしれませんね。もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
21Jun
- 人は自分のタイミングで変わるもの
  最近よく思うことがあります。人は…自分のタイミングで変わるものなんだと。訪問で関わる利用者さんのご家族さんからのお話です気がかりがあるとご家族は心配します。「早く病院へ行ってほしい」「薬を飲んでほしい」「デイサービスを利用してほしい」そんな思いで声をかけます。でも、本人はなかなか動かない。周りから見ると、どうしてそんなに頑固なんだろうと思うこともあります。　　けれど不思議なことに、何年も拒否していた人が、ある日突然、「行ってみようかな」と言うことがあります。あれだけ勧めても変わらなかったのに。人って面白いなと思います。結局、誰かに変えられるのではなく、自分で納得した時に動くのかもしれません。子育ても似ています。親は心配します。言います。時には怒ります。説得もします。でも、子どもが本当に動く時は、親の言葉ではなく、本人のタイミングだったりします。私自身もそうです。　たくさんの人に言われても変われなかったことが、ある日ふと、「やってみようかな」と思えたことがあります。人は変われないのではなく、変わる準備ができるまでに時間がかかるのかもしれません。　だから最近は、焦らせるより、待つことも大切なのかなと思います。もちろん心配はします。気になります。でも、相手の人生は相手のもの。その人なりのタイミングがある。　そう思うと、少し肩の力が抜ける気がします。待つのは簡単ではありません。でも、信じて待つことも、一つの優しさなのかもしれませんねもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
20Jun
- 優しさとお節介の違い
  訪問看護をしていると、時々考えることがあります。優しさとお節介って、…何が違うんだろうって。患者さんが困っていそうだから、手伝う。心配だから声をかける。少しでも楽になってほしいから、アドバイスをする。どれも悪いことではありません。むしろ、相手を思う気持ちから出ている行動です。でも時々、その優しさが相手にとっては負担になることもあります。例えば、本人はまだ話したくないのに、こちらが心配で色々聞いてしまう。　　本人は自分で決めたいのに、良かれと思って先回りしてしまう。こちらは優しさのつもりでも、相手からすると「放っておいてほしい」ということもある。難しいですよね…。私自身、子育てでもそうです。心配だから言う。失敗してほしくないから言う。でもそれは、本当に子どものためなのか。それとも、私が安心したいだけなのか。時々立ち止まって考えることがあります。優しさとお節介の違い。その答えは分かりません。でも最近思うのは、相手が望んでいるかどうか。　　そこが大切なのかもしれません。相手のためと言いながら、実は…自分の不安を解消したいだけになっていないか。相手を助けたいと言いながら、相手の力を信じていないだけではないか。　そんなことを考えます。本当の優しさは、手を出すことだけではなく、見守ることなのかもしれません。　　そして、何もしないことが冷たいわけでもない。相手を信じて待つことも、一つの優しさなのだと思います。優しさとお節介。似ているようで、案外違うのかもしれませんね。もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
19Jun
- 年齢を重ねて失ったものと得たもの
  年齢を重ねると、失うものが増えると言います。確かにそうかもしれません。　まず、体力。昔は夜勤明けでも元気でした。今は、夜更かししただけで翌日に響きます。笑そして、視力。スマホの文字が小さい。腕を伸ばして見ることが増えました。これは認めたくないけれど、事実ですさらに、代謝。若い頃は少し食べても平気だったのに、今はしっかり身につきます。とても素直な体です。笑他にも、無茶をする元気とか、徹夜する根性とか、色々失った気がします。でも、失ったものばかりではありません。　その代わりに、得たものもあります。人と比べなくなったこと。全部を頑張らなくなったこと。嫌われることを怖がらなくなったこと。そして、「まぁ、なんとかなるか」と思えるようになったこと。若い頃の私は、もっと肩に力が入っていました。今思えば、ずいぶん生き急いでいた気もします。体力は減った。視力も落ちた。代謝も行方不明です。でも、その代わりに、少しだけ生きるのが上手になった気がします。年齢を重ねるのも、案外悪くないですねもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
18Jun
- 優しい人ほど無理をする
  時々思うことがあります。優しい人ほど、無理をしているなぁと。「大丈夫です」そう言うけれど、顔を見ると全然大丈夫じゃない。でも、弱音は吐かない。迷惑をかけたくないから。心配をかけたくないから。自分が頑張らなければと思うから。そんな人がたくさんいます。子育てもそうかもしれません。お母さんだから。お父さんだから。しっかりしなければ。頑張らなければ。自分事は後回しになります。でも、優しい人ほど、　自分には優しくないんですよね。人には「無理しないでね」と言えるのに、　自分には言えない。　人には「休んでいいよ」と言えるのに、自分は休めない。　　　不思議なものです。もう少し頑張ろう。もう少しだけ。そんなふうに思ってしまう。　でも最近は思うんです。優しさって、自分を削ることではない。自分が元気だからこそ、誰かにも優しくできる。だから、時々は自分にも「無理しなくていいよ」と言ってあげてもいいのかもしれません。優しい人ほど、自分のことも大切にそんなことを思う今日この頃ですもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
17Jun
- 待つ時間
  私は少し前まで、「待つ」ということが少し苦手でした。早く答えが欲しい。早く結果が知りたい。そんな気持ちが強かったように思います。でも、年齢を重ねるにつれて、人生にはどうしても待たなければならない時間があることを知りました。先日、母の手術に付き添いました。無事に終わると分かっていても、やはり気にはなります。手術室へ向かう姿を見送り、あとは待つだけ。私にできることは何もありません。ただ待つ。院内のカフェでお昼を食べながら時計を見ては...…まだかなと思う。そんな時間を過ごしていました。でも考えてみると、人生って案外、待つ時間の連続なのかもしれません。子どもが話してくれるのを待つ。体調が回復するのを待つ。相手の気持ちが落ち着くのを待つ。患者さんが元気になるのを待つ。どれも、焦ったからといって早くなるものではありません。むしろ、待てなくて急ぎすぎると、大切なものを見失うこともあります。以前の私は、何とかしよう、何とか動かそうとしていました。でも最近は、待つことも大切な関わり方なのかなと思います。信じて待つ。見守りながら待つ。それは何もしないことではなく、相手を尊重することだと思うようになりました。母の手術は無事に終わりました。その報告を聞いた時、ほっとした気持ちと一緒に、待つ時間にも意味があるんだなと感じました。焦る日もあるけれど、今は、待つことを受け入れてみようと思います。もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
16Jun
- 昨日は患者家族でした
  なかなか落ちついてブログを書けなかったので…ブログを二日間お休みさせてもらいました。昨日は母の手術の日。午後は仕事を調整して、付き添いに行ってきました。普段の私は訪問看護師で、患者さんのお話を聞き、ご家族と関わり、医療者として過ごしています。でも昨日は違いました。今日は医療従事者ではなく、患者家族として病院にいました。手術室へ向かう母を見送り、待合で待つ時間。何度も経験している病院という場所なのに、いつもとは全く違う景色に見えました。手術室の看護師さんが来てくださり、丁寧に説明してくださいました。医療者なので、説明の内容は理解できます。でも、ふと思ったんです。他の方は、もっと不安だろうなと。説明一つ。言葉一つ。表情一つ。それだけで安心できたり、逆に不安になったりする。患者さんやご家族は、きっととても繊細な気持ちでその言葉を受け取っているんだろうなと思いました。手術中は院内のカフェで昼食を取りながら、終了を待ちました。長く感じるような、あっという間のような時間。そして、無事に手術終了。ありがとうございました、とお伝えしました。午前中は医療者。午後は患者家族。同じ病院でも、立場が変わると見える景色も変わりますね。今日改めて思ったのは、やっぱり感謝です。母を診てくださった先生方。看護師さん。関わってくださったすべての方々に感謝です。そして、患者さんやご家族が感じている不安や緊張を、少しだけ改めて学ばせてもらった一日でもありました。もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
13Jun
- 機嫌が悪い人に引っ張られなくなった
  　ある人からこんな話を聞きました。ある団体に、使わなくなったものを（美品）寄付されたそうです。事前連絡では「とても助かります。ありがとうございます。」とおっしゃっていたそうで。でも、電話の人と、実際に対応してくれた人が別だった様で「は？聞いてませんけど？」「まあ、受け取ってもいいですけど？」というような対応だったそうです。そういう質の方なのか、何かイライラしていたのか、わかりませんが、良い事をしたのに、とても不快な思いをされたと聞きました。その話を聞きながら、人の機嫌に巻き込まれるほど疲れるものはないな…と思いました。「あれ？私何かしたかな？」「怒らせたかな？」「嫌われたかな？」相手が不機嫌だと、なぜか自分の責任のように感じてしまう。そして勝手に疲れる。今思えば、私も、なかなか忙しい性格でした。笑でも年齢を重ねて、少し変わりました。もちろん今でも気にはなります。でも、以前ほど引っ張られなくなりました。機嫌が悪そうな人を見ても、「そんな日もあるよね〜」と、軽く思えるようになりました。寝不足かもしれない。体調が悪いのかもしれない。何か嫌なことがあったのかもしれない。理由は本人にしか分かりません。なのに、勝手に「私のせいだ」と思う必要はないんですよね。訪問看護の仕事をしていても、色々な方と出会います。今日はよく話してくださる日。今日は少し元気がない日。今日は何となく機嫌が悪そうな日。人間ですからね。そんな日もあります。私だってあります。だから最近は相手の機嫌を背負わないようにしています。冷たいわけではなくて、適度な距離感。相手の気持ちは尊重する。でも、自分まで飲み込まれない。それくらいがちょうどいいのかもしれません。人の機嫌に振り回されるより、自分の機嫌を整える方が大事。最近はそんなふうに思います。年齢とともに図太くなったのか、少し生きやすくなったのか。笑…どちらもかもしれませんねもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
12Jun
- 謝れる人は強い
  若い頃の私は、謝るのがあまり得意ではありませんでした。もちろん、「ごめんなさい」とは言うのですが、　　心のどこかで、言い訳を考えていたような気がします。だって、悪気はなかったし。そんなつもりじゃなかったし。私にも事情があったしーーそんなふうに思っていました。でも年齢を重ねるにつれて、少し考え方が変わりました。人は誰でも失敗する。勘違いもする。知らず知らずのうちに誰かを傷つけてしまうこともある。だから、間違った時に素直に「ごめんなさい」と言えることは、とても大切なことなんだと思うようになりました。時々、謝ったら負けだと思っている人がいます。でも私は、そうは思いません。むしろ、謝る方が勇気がいる。　自分の非を認める。プライドを少し横に置く。簡単なようで、なかなか難しいことです。だから私は、謝れる人は強い人だと思っています。完璧な人なんていません。私も失敗します。勘違いもします。だからこそ、間違った時には素直に謝れる人でいたい。そして、誰かが謝ってくれた時には、その勇気も受け取れる人でいたい。そんなことを思う今日この頃です🍀もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
11Jun
- 謙虚さを忘れないために
  若い頃の私は、今よりずっと尖っていました。仕事も頑張っていたし、自分なりに勉強もしていました。だから時々、知らないうちに「自分が一番正しい」そんな風に思っていたことがあったように思います。…でも、人生って面白いもので。そんな時ほど、思い通りにならないことが起きるんですよね。失敗したり。人間関係で悩んだり。自分の力ではどうにもならない現実に出会ったり。そのたびに思うんです。まだまだ知らないことばかりだなと。訪問看護をしていても、患者さんから教えていただくことがたくさんあります。人生の先輩方のお話を聞いていると、知識では敵わない経験がそこにあります。だから私は、年齢を重ねるほど、自分が一番正しい、とはと思わないようにしています。自分が一番正しい…その考えが人との争いの種になることに気づいたからです。どんな人からも学べる人でいたい。そう思うようになりました。謙虚さというのは、自分を下げることではなく、自分にはまだ知らない世界があると認めることなのかもしれません。人は一人では生きていけません。支えられ、助けられ、教えられながら生きています。だからこそ、感謝する気持ちと、学ぶ姿勢だけは忘れずにいたい。そんなことを思う今日この頃ですもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
10Jun
- 言葉の取り扱いは丁寧な方が良いですね
  私は仕事柄、たくさんの方のお話を聞きます。そして日々たくさんの言葉に触れます。だから思うのです。言葉って、本当に不思議だなと。たった一言で、人を元気にすることがある。たった一言で、救われることがある。「大丈夫だよ」「ありがとう」そんな言葉に、何度も力をもらってきました。でもその一方で、言葉は時に人の心を傷つけます。言った側は覚えていなくても、言われた側はずっと覚えている。悪気があったわけではない。冗談だったのかもしれない。正論だったのかもしれない。でも、受け取る人の心の状態によっては、言葉は刃物のようになることもあります。だから私は、言葉の取り扱いは特に丁寧でありたいと思っています。もちろん、私も失敗します。思わず強い言い方をしてしまったり、配慮が足りなかったり。言葉の選択がよくなかったとか、反省することもたくさんあります。それでも…できるなら、人を刺す言葉より、人を温める言葉を使いたい。人を追い詰める言葉より、少し肩の力が抜ける言葉を届けたい。同じ言葉を使うなら、誰かの心に小さな灯りがともる方がいい。そんなことを思いながら、今日も言葉を選んでいますもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
09Jun
- 力を抜くのも大事
  若い頃は…頑張ることが良いことだと思っていました。しんどくても頑張る。疲れていても頑張る。多少無理をしてでも頑張る。それが当たり前でした。そして正直に言うと、昔の私は少し勘違いもしていました。「私がいないと現場は回らない」そんなふうに思っていた時期があります。でも、実際は違いました。私が休んでも、現場はちゃんと回るんです。もちろん、誰かがフォローしてくれているから。誰かが支えてくれているから。だからこそ回る。当たり前のことだけれど、それに気づくまで時間がかかりました。…回らないと思い込んでいただけなんですね今回、風邪をひいて改めて思いました。本当は休みたい。でも仕事もある。やることもある。つい、「これくらいなら大丈夫」と言って動いてしまう。昔の私は、休むことに少し罪悪感がありました。何もしていない自分がダメな気がして。でも今は、休むのも仕事のうち。そう思うようになりました。私が倒れたら終わりではなく、私が元気で長く働くために休む。その方がずっと大事なんですよね。頑張ることも大切。でも、力を抜くことも同じくらい大切。最近はそんなふうに思います。誰かが休んだ時は、誰かが支える。そして、自分がしんどい時は、素直に休ませてもらう。お互い様なんですよね。そういうことで、本日はお休みです。笑今日は少しだけ自分に優しく、ぼちぼち過ごそうと思いますもね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫
08Jun
- ぼちぼち回復中です
  風邪をひいて数日。ようやくピークは越えたかなぁという感じです。まだ本調子ではありませんが、ぼちぼち回復中ですブログを読んでくださっている方々から温かいコメントをいただきました。いただくコメントは嬉しくて、嬉しくていつも大切に読ませていただいています。暖かいお言葉のひとつひとつが、いつも以上に心に沁みました。ありがとうございます元気な時は、ついつい当たり前のように受け取っている優しさも、体調を崩している時は格別ですね。昨日は仕事もお休みだったので、ゆっくり過ごしました。お世話になっている先生からサーティーワンのギフト券をいただいたのでありがたく受け取りに行ってきました🍨こういう時のアイスって、なんであんなに美味しいんでしょう体調を崩すのは嫌ですが立ち止まる時間ができると、普段見過ごしていることにも気づきます。ゆっくり休むこと。人の優しさを受け取ること。そして、元気に過ごせることは、当たり前ではないこと。そんなことを改めて感じます✨️早く完全復活したい気持ちはありますが、焦らずぼちぼち…ですねぇ今は身体の声を聞きながらゆっくり過ごそうと思いますいつもありがとうございます。もね🌺ブログサイト「もねの灯り」アメブロでの言葉を紐解き、端的な形に小さな灯りをともす"あとがき集"です≪ もねの灯りリンクはこちら ≫

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