このブログでは
自分を愛し
自分の本質を活かして
私の人生このままで良いのかな？と
悩んでいる状態から
朝起きた瞬間から
『生まれてきて良かったな✨✨』
と感じられる
そんな
魂から輝く極上の人生を叶える方法
を配信しています
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
『自分を愛することが大事』
と聞くけれど・・
そうしたいと思うけれど・・
それが難しい・・
そんなことはありませんか？
なかなか
わかっていても難しい
ものですよね
私もそうでした
『愛する』とは
『愛そう』という意図は大事ですが
頑張って愛するものではなく
また
考えてできるものではなく
自然にわいてくる気持ち
なんですよね
自分を愛せないときは
不安や恐れ
緊張やストレス、イライラ
失望・・
などが
心の中にいっぱいになっていて
愛や喜び
ポジティブな気持ちを感じること
それ自体が難しくなっている
ということがあります
だから
そんな気持ちを癒し
心の中から
少しずつ手放して
かわりに
ポジティブな気持ちを
感じることをゆるし
育ててあげる
必要があります
いきなり
愛せなくても良いから
ホッとする気持ち
楽しさやワクワク
嬉しさや情熱や希望
まずは
そんな気持ちを
少しずつ自分自身の中に発見し
感じること
そんなポジティブな気持ちの積み重ねが
愛に繋がっていく
からです
日常のささやかな場面で
『嬉しいな』
『楽しいな』
『ホッとする』
『ワクワクする』
『良いことありそう』
『大丈夫』
『素敵だな』
『可愛いな』
『愛しいな』
そんな気持ちを
たくさん見つけて感じて
いったとき
そのポジティブな気持ちを
自分自身にも
向けることができるようになり
自分を愛する気持ちも
わいてくるようになるんです
ぜひ少しずつ
感じ育てていって
みられてくださいね
自分を愛する
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最後までお読みくださり
本当にありがとうございました