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自分の本質を活かして
魂から輝く極上の人生を叶える方法✨✨
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このブログを書いている水倉舞子の
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
『ネガティブな感情は良くない』
『ネガティブな感情は良くないから・・』
そう、心配されて
頑張って抑えようとされている方が
多いです
『ネガティブな感情を感じたら
その波動がネガティブな現実を創るから』
『いつもポジティブでいないと』
私もそうでした
人生を良くしたくて
たくさんのことを学んでいるのに
ネガティブな感情が出てくると
『まだこんなふうに思っちゃうの』
『またこれでネガティブな現実を
創っちゃうのに
』
その度に大きく落ち込んでいました
でも、あるとき気づきました
こうして落ち込むことで
余計にネガティブになっていることに・・
ネガティブな感情はなくならない
ネガティブな感情は
そもそもなくなることはないんですね
何故なら
この世界には『陰陽の法則』があって
光と影、男性と女性、電極のプラスとマイナス
入口と出口、大きいと小さい、夏と冬
みたいに
すべてのものは対で存在しているから
雨の日もあれば
晴れの日もあるように
私たちは
ポジティブな感情もあれば
ネガティブな感情も持ち合わせているんですね
それが自然界の摂理
そして
陰と陽の関係とは
いつも
お互いにバランスを取り合う
ということなんですね
なくならないネガティブな感情は
では、このなくならない
ネガティブな感情は
どうしたら良いのでしょう？
それは、ただひとつ
そのままに受けとめてあげること
このことを理解してから
私も今は
ネガティブな感情が出てきたら
『そうなんだね』
『そうだよね』
『今はこう感じるんだよね』
その感情と
それを感じている自分を
そのままに受けとめています
そうしてみて
ネガティブな気持ちを感じている
そのときは
頑張ってポジティブになろうと
することではなく
その気持ちに寄り添うことが
一番の心地よさ
だったことに気づきました
そして
否定していたときには
なかなか抜けられなかった
ネガティブな感情から
早く抜けることも
できるようになっていきました
ホッとして心地よくなれることで
自然に視点が変わるように
なったのです
一番波動が高い状態とは
一番波動が高い状態とは
ネガティブを否定して頑張って
ポジティブになっている状態ではなく
ポジティブな感情も
ネガティブな感情も
同じように
大切に受け入れられているとき
なぜなら、そのときが一番
どちらかに偏ることなく
バランスが取れているから
そうしてはじめて
どちらも包み込んだ
あたらしい世界が見えてくる
そういうことなんですね
だから、もしあなたが
『ネガティブな感情を感じたら
その波動がネガティブな現実を創るから』
『いつもポジティブでいないと』
そんなふうに思って
でも、ネガティブな感情がなくならなくて
苦しかったとしたら・・
『そうなんだね』
『そうだよね』
『今はこう感じるんだよね』
そのままに受けとめて
寄り添ってあげてみてください
否定することをやめてみたら
その先に
あたらしい世界が見えてきます
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