秋風が身に心地よい一日でした。
夏も・・・終わりか！
スイカも食べ収め・・か？
オレが好きな食べ物の一つだけれど・・食べっぷりがスゴイよ！
腎臓結石をもっているから医者にスイカが良いと言われたのと好物が重なって・・
ただ夜遅く食べるものだから副作用が・・・
食べた後トイレが近くなるのが困るけれど・・！
メロンなんかは半分が一人前・・
ただし 旬の夏だけ・・冷蔵庫には大きな丸いスイカが常に場所を占めている！
それが毎日ほど出てくるから・・・
まるで牛のように胃袋に放り込む・・
お腹一杯になるけれど殆んど水分だからカロリーもあまり無いようだ！
キツイお酒や焼酎をストレートその後に飲むから・・
ちょうど・・スイカ水割りの焼酎を飲んでいるようで・・ガハハハハハ
スイカとか瓜類は体温を下げる薬用があるから暑い夏には最高ですね！
そんな 老いぼれらしくない食欲で又体重が増えたようだ！
小さい時から無茶食いのお付き合いをさせられた犠牲者の一人○兄は
お陰で食べ飽きて中学生になった頃からスイカとメロンは全く食べなくなった！
太らせたのは・・・オレの責任だったのだ！
○兄はこの頃かなりスマートにスッキリと身体が絞れてカッコよくなってきたよ！
９０kgより少し出たぐらいあったのが・・・
６ヶ月で７５㎏・・(今日の計量は７４㎏) ２５㎏の減量に成功している！
まぁ～・・６５㎏まで頑張るそうで・・・
だけど・・９０キロを支えていた骨の太さと筋肉はスゴイです！
もう・・逞しい筋肉が殆んどで殆んど余分な肉が無いようだけれど
これから１０キロ絞るのは大変だろうと・・・が・・
今夜も仲間と飲み会に出かけたけれど・・この頃モテているのかな？
○兄を知っている人が見たらビックリするよ！