いつも頑張ってる人は
”やってみない”を選ぶことも大事
やらなきゃいけないって
思い込みで、
自分を辛くしてること多いから。
やらなきゃいけない
という思いを抱えすぎてると
自分を感じることができなくなってくる。
それ一旦どこかにおいといて～
やらなかったらどうなるの？
だれが困るの？
別にだれもこまらないかもよ、
逆にありがたがられたりして（笑）
あと頑張りすぎてる人は
頑張った分どうしても執着が強くなる。
うまくいったときや
手に入れたときはHappyでも
次は、失うことを怖れるようになる。
ずっと緊張してなきゃいけないのは
しんどいです。
いったん、たちどまってみよ。
そうしたら全く違う風景がみえてくるから。
まずはこれ、やってみて！
柔らかくひと息を吐いて。
気持ちよ～く胸いっぱいに
きれいな空気で満たして
吐く息でリラ～ックス！！
＜こちらもの記事も参考に＞
頑張りすぎはチャクラの歪みを生みます。
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