もし怒りや妬み、イライラ、不安や恐れ
そこにエネルギーを使わなくなったら?
その分どこにエネルギーを使いたいですか。
私が毎日いつでも笑顔で
楽に快適に生きているのは
なにか特別なことをしているから
ではありません。
ついニコニコしてしまう感情に
満たされて生きているから。それだけです
ことばを変えればネガティブ
感情にのみこまれることがないから。ということです。
もちろん、人間なので、
日々プラクティス(実践)はしていても、
息子に腹立つことも
夫にむっとすることも
自分がイヤになることも・・・
ないわけではありません。
でもね、すぐに
ポイって捨てちゃうんです
腹立ったことも、むっとしたことも
一瞬で忘れちゃうんです。
だって、無駄でしょ?
そういうのにエネルギー注いで
自分の周波数下げちゃうの。
もしそんなことしてたら
自分がイヤになって
さらにエネルギーが漏れていきますから。
って、もはやそんなふうに
考えているわけではなく
そういう反応パターンを
ナチュラルに身に付けているだけなのです。
反応、、です。
パブロフの犬みたいな感じ。
エネルギーの無駄遣いしないので
心にも時間にも余裕ができる。
それだけ。
余裕があるということは
自分にも人にも優しくできるということ。
心だけじゃなくて身体も同じデス。
私、体力ありそうって
よく言われるんですけど
そんなことないのです。ふつうだと思う。
ただ、 効率のいい身体の使い方を知っているだけ。
心もそうだけけど
身体も
(心と身体は同じなのでね)
無駄にエネルギーつかわない。
節約家なんです(笑)
土台と中心だけしっかり整えておくと
あとは全然力必要ないから。
だから同じエネルギー量だとしても
よく保つのです(笑)
たとえば同じスマホでも
充電すぐきれる使い方と
いつまでも保つ使い方ってありますよね
そんなかんじ?
多くの人が、、喉や首や肩、
ガチガチに緊張させてるのみると
そりゃあ疲れるよね。って思う。
どんな人でも
素晴らしい能力を持っているし、
エネルギーいっぱいで
愛で満たされているんです。
なのに
しあわせか?
しわせでないのか?
その違いがあるのは
そのエネルギーを
どこに、どっちの方向に使うのか?
自分を苦しめる方向に使うのか
自分を高め、
まずは自分のため、
大切な人のため、
周りの人のため
そしてもっと多くの人に
愛を届ける方向に使うのか?
この選択を間違わないために
私は日々チャクラ調整をやっています。
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とても地味に思える
プロセㇲかもしれないけれど
その環境を手に入れることこそが
一見遠回りのようにみえても
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