＊あなたは「OR」で生きる人？それとも「AND」？

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大好きなことを本業に♡
女神Style起業塾主宰
登丸はるか　Tomaru Haruka

千葉県在住、夫と、男の子ふたり、
愛犬モコの４人+１匹家族♡
講師歴18年、セラピスト歴10年。

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こんにちは♪

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登丸はるかです。

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さて、今日も

「私らしさ」で自己表現する方へ
人生を最高にハッピーにするための
ヒントをお届けしてゆきますね♡

今日の記事タイトル・・・
あなたは「OR」で生きる人？
それとも「AND」？
ということで、、

この「OR」と「AND」を
何と何の間に置いているのか、というと
それは、
「わたし」「あなた」です。

魂の成長段階において
「わたしかあなた」という時代があり、
そこを経て、誰もが
「わたしとあなた」へと
シフトする・・・

そんなことを
最近、ドライヤーで髪の毛を
乾かしている時にふと思ったんです。

（余談ですが・・・
ドライヤーを使っている時間帯は
わたしが最も閃く時間のひとつです。笑）

「OR」の時間を過ごしている時というのは、
自分以外の人の考えていることや
思っていることが氣になることが多く、
「わたし」が置き去りになりがち。

「あなた」(自分以外)を優先して
「わたし」が置き去りになってしまうと
「わたし」が幸せになることは少なく、
「わたし」を優先するとなんとなく
「あなた」が不機嫌になったり。。

「OR」の時間では、
幸せになれるのは「わたし」か「あなた」の
どちらかになってしまいます。

この時間を過ごしていると
やがて「わたし」が
置き去りになることに
耐えられなくなる体験が訪れ・・・

今度は
自分、自分、自分・・・と
自分を満たす時間が始まります。

この自分を満たす時間では、
満たすのはあくまで
「わたし」であり
まだ「わたしとあなた」の
「AND」の時間ではありません。

なので、自分のことは満たせても
その結果、周りは不満だったり、
ということも起きてきます。。

この時間では

自分を愛することの大切さを知り、
そんなテーマの本を読んだり
自分を愛するために行動を変えたり
それまでの生き方とは違う生き方に
変わってゆくことでしょう♡

そんな「OR」の時間
（自愛の時間）を経て、
やがて誰もが「AND」の時間へと
シフトします

自愛が大切と言われるのは、

やはりまずは自分が満たされないと

周りに愛が溢れないから、ですね。

「ほかの人なんてどうでもいいから

自分を大切にしよう」

というのは、まだまだ初心者レベルの

自愛です＾＾

自愛のステージが深まり

本物の愛が拡大してゆけば、

わたしとあなたの間にあったはずの

境界線が溶けてゆきます。

そうなると

「あなたの幸せ」は「わたしの幸せ」に

直結してゆくのですね♡

目の前の人の幸せな表情を見て

自分の内側にも幸せが広がる感覚を知り、

自分が満たされた感覚で在ることが

自然と周りの人をも満たしてゆくことを

知るステージです。

こんな風に
「わたしANDあなた」の時間では
わたしが幸せになることで
あなたも自然に幸せになる
ことを体験してゆくことになります。

「OR」の時間では、ともすると
周りに自分の敵がいるように
感じることが起きてきますが、

「AND」の時間になると
周りの人との境界線が消えてゆき、
わたしはあなた、で、

あなたはわたし、ということを

目撃してゆくことでしょう＊°