良くない出来事


例えば


職場に嫌な人がいる

友達関係に疲れる

親子関係が悪い

彼氏(彼女)と喧嘩した


などなど…


そんな、嫌だなぁ、辛いなぁと

感じる出来事が起こってる時



自分の何が悪いんだろう?

どこを直せばいいんだろう?


と、自分の中に原因を探したりしませんか?




そんな時の心の中は




「私が悪いんだ」「私がダメなんだ」


だから、私の中に(悪い事を起こす)原因があるに決まってる!


どこが悪い(ダメな)とこなんだろう…



と、そんな風に動いています。




これって、最初から

「自分は悪い」「自分はダメだ」と決めつけてますよね?


なんとなく「罪悪感」を、自分の中に持ってしまっている


そんな感じがします。


真面目で良い人ほど、その傾向は強い気もします。



でも、これでは「自分は悪い子」「ダメな子」と、いつも自分を責めていて、「自分」が可哀想ですよね。


そう考えると切ないです。

ダメな人なんていないんですから。




じゃ、現実に嫌な事、良くない事が起こった時、どうするのかというと



自分の中に原因を探すのではなく


自分が何を感じているかを見ること


これをするのがいいかな、と思います。



全ては引き寄せの法則で起きていること、


無意識下で自分が引き寄せてる事が起こっているので


嫌な出来事でも、自分の奥ではそれを経験したくて、引き寄せているのだと思うのです



だから、その嫌な出来事から自分が



何を感じてるのか



そこをしっかり感じていけばいいと思うのです








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