覚醒クリスタルヒーラー 長尾知世子です。
２月３日の節分が近づいて来ました。
季節の変わり目は
エネルギーも大きく動きます。
心身の不調が出やすい時期です。
こんな症状はありませんか？
・最近、何となくやる気が起こらない
・体調が優れない
・気持ちがもやもやする
こういう時には
ゆっくりお風呂に浸かって
身体を温めましょう。
さらに、心地よい音楽を聴くと
心と体の緊張感がゆるみ
自立神経が整ってきます。
今夜はお薦めのヒーリング音楽を
ご紹介しますね♪
私の師匠でもあるクリスタルボウル奏者
牧野持侑（じゅん）さんの演奏です。
深い音は心に響きます♡
牧野さんは、YouTubeに
沢山の演奏動画を投稿しているので
色々な演奏をお楽しみください。
牧野さんのYouTube
「たった５分で脳が休まる
クリスタルボウル瞑想」
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