明日は試合

明日はジョルナーレ戦です。

腕がなる～！

ここ1週間のぼくのトレーニングを見てみましょう。

日曜：チーム練習
月曜：ランニング6ｋｍ　筋トレ上半身
火曜：休み
水曜：ランニング5ｋｍ　筋トレ上半身
木曜：ランニング6ｋｍ
金曜：ランニング5ｋｍ　
土曜：ランニング5.5ｋｍ　筋トレ上半身

はい、ばっちりですね～☆

ちなみに筋トレが上半身のみなのは、足に弱冠、違和感を感じているためです。

明日はスタミナと当たりで、正直負ける気がせん。

水分補給に気をつけて、
勝ち点3、みんなで勝ち取るぞ～！！