朝練

土曜日の今日は、朝5時40分に家を出る。

早朝の涼しい時間に、自転車でトレーニングです。

戸畑からの渡船、始発で若松へ。

ひびきコスモス街道は、とにかく信号が少なくてよいですね。

足止めを食らわない。

グリーンパーク経由、本城陸上競技場の近くまで行って、帰って来ました。

40キロ、約2時間くらいかな。

いい運動になりました。