こんばんは

 

光り輝く毎日を応援する

 

たましいのコンサルタント®️

 

水野宏美です。

 

 

 

 

今日も私のブログに訪れてくださり

 

ありがとうございます。

 

 

とても嬉しいですおねがい

 

 

 

東京では、

 

気温の高い日が続いていますね。

 

 

 

 

あなた様は、

 

おかわりありませんか?

 

 

 

 

医療従事者の方々

 

福祉、介護の方々

 

交通、流通、

 

ライフラインを支えてくださっている

 

方々に心からの感謝と敬意を表しますブーケ1

 

 

 

新しいセラピスト誕生

 

 


先日

 

 

一般社団法人スピリチュアリティセラピスト協会

 

 

の公認セラピストが

 

新たに誕生しました。

 

 

 

 

 

 

手前味噌ですが、

 

個性あふれる優秀なセラピストが

 

在籍しております。

 

 

 

 

下三角セラピストが気になる方は、

下記のバナーをクリックしてみてください下三角

 

 

 

 

 

 

 

このような時期を心晴れやかに過ごすには・・・

 

 

 

私は現在一般の個人セッションを

 

行なっておりませんが

 

本協会には

 

 

 

個性豊かで愛溢れる

 

秀逸なセラピストたちが

 

活躍しています。

 

 

 

 

「お心の癒し」

 

 

「これから生きる希望」

 

 

「迷いを晴らして

 

新しい未来に向かう」

 

 

 

「本当の幸せを生きる」

 

 

 

 

スピリチュアルセッションが

 

気になる方は、よろしければ

 

お気軽に体験してみてくださいね

 

 

 

このような時期ですが

 

迷いと不安の雲が晴れると

 

心が爽やかに過ごしていける

 

サポートになります

 

 

 

 

新しい取り組みを楽しむには?

 


 

私事ですが最近は

 

新しいデジタル技術を

 

身につけている最中です。

 

 

 

脳が疲れて、糖分を欲するのですが

 

意外と心は喜んでいます。


 

 

 

あなた様は

 

何かお好きなことに

 

取り組まれて

 

いらっしゃいますか?

 

 

 

好きなことの中にも

 

苦手な分野が

 

入っていることは

 

ないでしょうか?

 

 

 

私も今そのような感じでした・・・

 

 

「でも大丈夫なんです」

 

 

 

 

なぜなら

 

好きなことが手前にあると

 

心が消耗しにくいからです

 

 

あなたの好きなことを最大限に発展させる「幸せサイクル5ステップ」

 

 

ですから変化の時には

 

好きなことを手前に置いて

 

取り組んでいくと

 

発展していきやすいと感じています。

 

 

好きなことを発展していくためのステップを書いてみます


 

 

あなたの好きなことを最大限に発展させる「幸せサイクル5ステップ」

 

 

 

1・心が惹かれているものは

 

どのような分野が好きなのかを確認してみる

 

 

 

 

2・心が惹かれているものに対して

 

今日できる一つのことを行う

 

 

 

3・一つを毎日積み重ねていく

 

 

 

4・苦手な分野のストレスを感じたら、

 

好きなことに対して、

 

もう一度確認してみる

 

 

 

5・小さな目標を設定して達成感を

 

与えてみる

 

よろしければ、試してみてくださいね。

 

 

ソウルリカバリー無料音声レッスンでは

 

喜びに向かうためのヒントなどを

 

お届けしています。

 

下三角無料ですのでお気軽にご参加ください下三角

 

 

 

 

 

 

毎日の小さな積み重ねが

 

あなた様の夢を

 

叶えていけますように

 

応援しております虹

 

 

 

 

お読みくださり、ありがとうございますブーケ1

 

 

 

下三角公式LINEでは、LINEご参加者様の専用の癒しの「音声データや動画」などをお届けしています下三角

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは

 

光り輝く毎日を応援する

 

たましいのコンサルタント®️

 

水野宏美です。

 

 

 

 

私のブログに

 

訪れてくださり

 

ありがとうございます。

 

 

嬉しいです爆笑



 

 

 

 

東京では、

 

気温の高い日が続いています。

 

 

 

 

宣言解除はありましたが、

 

まだ共存している

 

ウィズコロナの

 

 

 

新しい生活スタイルを

 

模索しているところかも

 

しれませんね。


 

 



あなた様は、

 

おかわりありませんか?

 

 

 

 

医療従事者の方々

 

福祉、介護の方々

 

交通、流通


 

ライフラインを支えてくださっている

 

方々に心からの感謝と敬意を表します。

 

 

 

自宅で人と繋がれることに感謝

 

 

先日は

 

一般社団法人スピリチュアリティ

 

セラピスト協会の

 

Zoom研修会でした。

 

 

 

 

久しぶりにお話しできた方々も

 

いまして嬉しかったです。

 

 

 

 

大切な仲間たちと


どこにいても

 

つながることのできる時間を


 

サポートしてくれる

 

Zoomに感謝ですブーケ1

 

 

 

今の時期は、

 

新しい生活様式や



 

心から大切なことは何かに

 

気づいて本当に望む目的へと

 

向かわれている方も

 

 

いらっしゃるのでは

 

ないでしょうか?




 

 

 


 

 

新しい流れに入る時のモチベーション

 

 

新しい流れに入る時に出る

 

心の抵抗感については

 


下三角前回ブログに書かせていただきました下三角

 


 

あなたの心の抵抗感を味方につけて「本当に望む人生を歩くための5ステップ」

 

 

 

 

 

 

 


これから新しい流れに


入る際には


 

モチベーションを


維持することも


 

大切になってくるかも


しれませんね。

 

 

 


 

達成したいことがある時に

 

「なぜかモチベーションが

 

続かない」と思う時は


ありませんか?



 

 

 

 

 

あなたのモチベーションを維持して「たましいの喜び」に向かう7ステップ

 

 

モチベーションを保つために

 

できることを書かせていただきます。


 

あなたのモチベーションを維持して「たましいの喜び」に向かう7ステップ

 

 

 

1「そもそも、なぜ、それを達成したいと

 

思ったのか?」の動機を確認してみる

 

 

 

 

2動機が「愛」から来ているのなら

 

3に進む。

 

 

「恐れ」から来ている場合は

 

達成する目標を見直してみる

 

 

 

 

3目標が無理な設計になっていないか

 

現実レベルでも本当に出来そうかを

 

見直してみる

 

 

 

4視覚化できるビジョンマップを貼る

 

言語化したものを貼っておくなど

 

 

大きな目的を思い出して

 

いける方法を見つける

 

 

 

5適度な息抜きをしながら

 

心と体をゆるめていく

 

 

 6一気に達成しようとするより

 

小さく細分化しながら

 

行動した方が達成感を感じやすい

 

 

 

7手帳に達成できたことに

 

○をつけてあげる

 


よろしければ、


上記を試してみてくださいね。

 


 

さらに

 

結果を焦るよりもプロセスを

 

信頼できると素敵ですねキラキラ

 

 

 

信頼については、

 

ソウルリカバリー無料音声レッスンでも

 

ご提案しています。

 

 

よろしければ、無料ですので

 

 

下三角お気軽にご参加くださいね下三角

 


 

あなた様が


あきらめなければ


 

「たましいの情熱から


出てきた目標」は

 


きっと達成されていく


ことでしょう。

 

 


ご自分を受け入れて


信じてあげられますように

 

応援しております虹

 

 

 

お読みくださり、ありがとうございますブーケ1



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