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人間だもの
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ユーチューバーの吉岡純子さんが
よく使ってる言葉🌼
日々これでもかと出てくる
罪悪感![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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・ダイエットしたいと思ってるのに、たくさんお菓子を食べた時
・揚げ物を控えようと思ってる矢先に、夕飯にファーストフードを食べた時
・買い物して、買い物カゴを運ぶ時に狭い通路を無理やり通って人とぶつかり、おばさん感出しちゃった時
・夜しっかり眠れるようにブルーライト控えなきゃと思ってるのに、ダラダラとスマホを見続け、朝の寝起きに差し支える時
・やらなきゃいけないことに、なかなか手をつけず、いつもギリギリにやる時
などなど
こんな時に、
いつも自分に言ってあげる
「人間だもの
」
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完璧な人間なんていない。
完璧だったら人間じゃない。
人間は、失敗するのは当たり前だから、
その失敗を気にし過ぎる必要はない。
失敗する自分を認めてあげる![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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その失敗を
前に進むための教訓にすればいい![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
でも、
食べ過ぎなど将来に良くない影響を
及ぼすものは、
少しずつ設定変更![ふんわり風船ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/475.png)
![ふんわり風船ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/475.png)
自分に優しく優しく![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
自分に一番優しくできるのは自分だもんね![本命チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/447.png)
![本命チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/447.png)
「人間だもの」を自分に言ってあげると、
この写真のように
自分の世界に光が差す感覚になります![ゆめみる宝石](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/470.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
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