陰極まれば陽に転ず

冬至は、陰と陽が入れ替わる日

今は、どんどん陰のエネルギーが強くなっている時期。

休み始めて体調のよい日が増えてはいるものの、ネガティブな気分になることもある。

でもこれは、自然の流れに乗っているとも言える

無価値感

罪悪感

消えたい感

こんな感情も急に勢いづいてやってくる日もある。

辛いけれど、たくさん眠ったりして、なんとかやり過ごしてみる

12/21の冬至が過ぎれば、陽のエネルギーが強くなり、暗いトンネルを抜け出せるかもしれない

今は、みんなが辛い時期。

私だけではない。