喫煙者が禁煙するのに、一番ネックになるのは…
喫煙できない禁断症状
で、間違いない。
色々な記事を読みあさってわかった事を少し。
喫煙者の禁煙出来ない禁断症状
の最たる原因は
ニコチン
による、依存の症状だと記載があった。
が、この依存の悪役
実は体内に長く居座れないらしく
個人差はあるものの…
およそ48～72時間で体外に排出される。
なのに、また吸いたいと思わせるものとは？
恐らく、常習による喫煙の習慣なのだろうと、あった。
だったら、簡単に辞められないのか？
と、個人的に思ってしまった❗
本気で向き合ったら、最大で72時間の闘い！
何だか、やれそうな気がする～(笑)
あれよ、あれよと72時間が経過❗
毎回ｵｲﾗも悩まされた、禁断症状が出ない
チャンス❗
これを、逃すと多分辞めるのは困難❗
でも、確かに口寂しい😣⤵
そんな時、このVAPEを知って、使ってみた❗😁
口寂しい時に吸えば落ち着く❗
もうひとつの利点が…
お腹すいた時、甘い物が欲しいときに、威力を発揮する事がわかった
甘い系のフレーバーリキッドを使えば、甘い物を食べた気になってる❗(≧∇≦)
これは、ダイエットも期待できる❗(笑)
タバコにはニコチンとタールと言う悪者がいる。
ニコチンについては、前述した通り！
もう一匹の
タール❗
こいつはニコチンより質が悪く、体内にかなり長居するらしい😵
１日一箱の喫煙で１年経過すると
体内にタールを普通のコップ
約１杯分のタールが付着するらしい
これは、10年前後体外排出に時間が掛かるとの記載があった。
つい最近なのだが、気になった事が…
灰皿に水を入れて吸殻を暫く放置しておくと、物凄い嫌な臭いがするのはご存知だろうか？
もしかしたら、自分の肺の中も同じような臭いがするんじゃないか？
と…
それは、チョッとごめんだな～と、思う処もあり。
現在、禁煙続行中である❗(≧∇≦)
自分の意志が折れそうな時はVAPEに頼る❗
そして、綺麗な肺をてに入れる❗(笑)
と、言うことで
皆様
禁煙なさるときは
くれぐれも
依存症に繋がるニコチンは
3日で体内から居なくなる❗
ので、お忘れなく❗
後は、辞める意志ですよ❕(^-^)
では、また
宜し熊❗(^o^ゞ
喫煙できない禁断症状
で、間違いない。
色々な記事を読みあさってわかった事を少し。
喫煙者の禁煙出来ない禁断症状
の最たる原因は
ニコチン
による、依存の症状だと記載があった。
が、この依存の悪役
実は体内に長く居座れないらしく
個人差はあるものの…
およそ48～72時間で体外に排出される。
なのに、また吸いたいと思わせるものとは？
恐らく、常習による喫煙の習慣なのだろうと、あった。
だったら、簡単に辞められないのか？
と、個人的に思ってしまった❗
本気で向き合ったら、最大で72時間の闘い！
何だか、やれそうな気がする～(笑)
あれよ、あれよと72時間が経過❗
毎回ｵｲﾗも悩まされた、禁断症状が出ない
チャンス❗
これを、逃すと多分辞めるのは困難❗
でも、確かに口寂しい😣⤵
そんな時、このVAPEを知って、使ってみた❗😁
口寂しい時に吸えば落ち着く❗
もうひとつの利点が…
お腹すいた時、甘い物が欲しいときに、威力を発揮する事がわかった
甘い系のフレーバーリキッドを使えば、甘い物を食べた気になってる❗(≧∇≦)
これは、ダイエットも期待できる❗(笑)
タバコにはニコチンとタールと言う悪者がいる。
ニコチンについては、前述した通り！
もう一匹の
タール❗
こいつはニコチンより質が悪く、体内にかなり長居するらしい😵
１日一箱の喫煙で１年経過すると
体内にタールを普通のコップ
約１杯分のタールが付着するらしい
これは、10年前後体外排出に時間が掛かるとの記載があった。
つい最近なのだが、気になった事が…
灰皿に水を入れて吸殻を暫く放置しておくと、物凄い嫌な臭いがするのはご存知だろうか？
もしかしたら、自分の肺の中も同じような臭いがするんじゃないか？
と…
それは、チョッとごめんだな～と、思う処もあり。
現在、禁煙続行中である❗(≧∇≦)
自分の意志が折れそうな時はVAPEに頼る❗
そして、綺麗な肺をてに入れる❗(笑)
と、言うことで
皆様
禁煙なさるときは
くれぐれも
依存症に繋がるニコチンは
3日で体内から居なくなる❗
ので、お忘れなく❗
後は、辞める意志ですよ❕(^-^)
では、また
宜し熊❗(^o^ゞ