最近ちょっと食欲がなくてあまり食べてなかったら
どんどんふらふらになりネガティブモードになりそうでした。
やばい！これじゃだめだ
と
昨日は ”うな丼”を食べて元気モリモリになりましたぁ～
だんしゃりで３ｋｇおちても
たべなくてもまったく体重は変わりなく
だんしゃりってほんとにすごいなぁ～と再確認しているところです。
まだまだどんどん手放す作業があります。
ということは体重もどんどん減ります！！！←希望です！
物は感謝と共に手放す！
人の気持ちや行動は、宇宙愛をたずさえて受け入れる！
そして、自分自身をこよなく愛す！
たのしくがんばります！